
Wspinaczka Jak poprowadzić VI.4.
-
Autor: Horst Eric J.
- ISBN: 9788381517393
- EAN: 9788381517393
- Oprawa: Miękka
- Wydawca: RM
- Format: 16.5x23.5cm
- Język: polski
- Liczba stron: 184
- Rok wydania: 2023
- Wysyłamy w ciągu: 48h
-
Brak ocen
-
29,27złCena detaliczna: 49,99 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,07 zł
We wspinaczce skalnej VI.4 jest stopniem magicznym. Traktowany jako wejście na elitarne poziomy trudności jest przez wielu średnio zaawansowanych wspinaczy uważany za absolutnie niemożliwy do osiągnięcia. I tu właśnie do akcji wkracza książka Wspinaczka. Jak poprowadzić VI.4. Ten poradnik uczy, jak wznieść się na wyżyny, które przeciętni wspinacze traktowali dotychczas jako domenę zawodowców.
W książce znajdziesz między innymi:
test samooceny pozwalający zoptymalizować trening;
metody i ćwiczenia przyspieszające opanowanie umiejętności wspinaczkowych;
ćwiczenia budujące siłę i wytrzymałość;
strategie pozwalające opanować strach i budujące pewność siebie;
taktyki przejścia on-sight i redpoint.
Ta książka to doskonały przewodnik na drodze do mistrzostwa, prowadzący skutecznie do celu!
Rozszerzone wydanie tej klasycznej książki uzupełniono o nowe pomysły treningowe i wzbogacono inspirującymi fotografiami.