W pułapce perfekcjonizmu. Prosta droga do porażki
Prosta droga do porażki
-
Autor: Richard Winter
- ISBN: 9788377678107
- EAN: 9788377678107
- Oprawa: Miękka
- Wydawca: WAM
- Format: 13.6x21.0cm
- Język: polski
- Liczba stron: 200
- Rok wydania: 2013
- Wysyłamy w ciągu: niedostępny
-
Brak ocen
-
18,77złCena detaliczna: 29,00 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 18,77 zł
Perfekcjoniści to ludzie pełni energii i entuzjazmu, którzy pozytywnie patrzą na siebie i rzadko zwlekają z podejmowaniem decyzji. W życiu kierują się pozytywną motywacją, a nie strachem, dlatego cieszą się swoimi umiejętnościami i doceniają dobrze wykonaną pracę.
Richard Winter - psychiatra i psychoterapeuta - wskazuje jednak, że perfekcjonizm może stać się pułapką. Uzależnianie poczucia własnej wartości od osiąganych sukcesów, ciągłe niezadowolenie z efektów pracy i źle znoszone porażki bardzo często prowadzą do zaburzeń psycho-fizycznych, takich jak depresje, myśli samobójcze czy zaburzenia łaknienia.
Motto pefekcjonisty: Zachowuję się doskonale, więc jestem.
Paradoksalnie z pomocą przychodzi wezwanie Jezusa do doskonałości. Prawdziwa doskonałość polega na tym, by być jak Chrystus. Nie chodzi o wyczyny ani o wygląd, ale o dojrzałość w rozwoju osobowym, w naszych relacjach...
