Umiem radzić sobie ze złością. Ćwiczenia dla dzieci
40 zadań, które nauczą dziecko się wyciszać, wyrażać emocje w zdrowy sposób i kontrolować gniew
nowość
-
Autor: Robinson Amanda
- ISBN: 978-83-8309-824-1
- EAN: 9788383098241
- Oprawa: Miękka
- Wydawca: Harmonia
- Format: 230x178x8mm
- Język: polski
- Liczba stron: 128
- Rok wydania: 2025
- Wysyłamy w ciągu: 48h
-
Brak ocen
-
40,61złCena detaliczna: 59,90 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 39,23 zł
x
Zapanuj nad złością i poczuj się lepiej! Czasami czujesz, jak złość w tobie narasta. A czasem po prostu napada cię znienacka i przejmuje kontrolę nad twoimi uczuciami i zachowaniem. Właśnie wtedy zaczynają się kłopoty... Na szczęście jest na to sposób! W tej książce znajdziesz zabawne ćwiczenia, dzięki którym nauczysz się, jak zdrowo wyrażać złość. Odkryjesz, jak można zatrzymać rosnący gniew, pesymistyczne myśli zmienić w optymistyczne, odzyskać panowanie nad sobą... I dużo więcej! Niezależnie od tego, czy potrzebujesz pomocy, żeby się uspokoić lub rozwiązać problemy, czy też chcesz wyrazić swój gniew, ta książka nauczy cię, jak zapanować nad złością i poprawić swoje samopoczucie. W książce znajdziesz: 6 ważnych umiejętności potrzebnych, żeby odnaleźć spokój i zapanować nad emocjami 40 ciekawych ćwiczeń, dzięki którym rozwiniesz te umiejętności Dodatkowe gry i zadania na końcu każdego rozdziału, które pomogą ci je utrwalić.
