SZTUKA PROSTEGO ŻYCIA
-
Autor: Masuno Shunmyo
- ISBN: 978-83-280-6994-7
- EAN: 9788328069947
- Oprawa: miękka ze skrzydełkami
- Wydawca: Buchmann
- Format: 202x142mm
- Język: polski
- Liczba stron: 224
- Rok wydania: 2020
- Wysyłamy w ciągu: niedostępny
-
Brak ocen
-
24,38złCena detaliczna: 39,99 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 24,38 zł
Artykuł chwilowo niedostępny
x
Żyj w spokoju i radości dzięki stu prostym praktykom japońskiego mnicha zen.
Czerpiąc ze starożytnej wiedzy, znany mnich buddyjski Shunmyo Masuno pokazuje, jak praktykować zen w codziennym życiu za pomocą konkretnych i niezwykle prostych wskazówek.
Każdą kolejną praktykę opatrzono minimalistycznym rysunkiem, przy którym możesz się odprężyć i wziąć głęboki oddech, zanim przejdziesz dalej. Z każdym dniem będziesz odnajdywać szczęście we wprowadzaniu niewielkich zmian w swoim życiu. Nie musisz poszukiwać wyjątkowych doświadczeń – to dzięki tym drobnym praktykom odzyskasz głęboki spokój wewnętrzny.
