Spinning uniwersalny
Zestaw ćwiczeń na spinningowym rowerze stacjonarnym
- ISBN: 9788322731178
- EAN: 9788322731178
- Oprawa: Miękka
- Wydawca: UMCS
- Format: 16.5x23.5cm
- Język: polski
- Liczba stron: 120
- Rok wydania: 2010
- Wysyłamy w ciągu: niedostępny
-
Brak ocen
-
21,46złCena detaliczna: 28,35 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 21,46 zł
Artykuł chwilowo niedostępny
x
Prekursorem uprawiania kolarstwa w pomieszczeniach był amerykański kolarz Jonathan Goldberg. W roku 1986 przygotowywał się on do wyścigu Race Across America. Pragnąc pogodzić obowiązki rodzinne z treningami, skonstruował rower stacjonarny, a system wykonywanych na nim ćwiczeń nazwał spinningiem.
W naszej książce prezentujemy Czytelnikom propozycje ćwiczeń fizycznych wykonywanych na spinningowym rowerze stacjonarnym. Jest to pierwsze opracowanie na polskim rynku księgarskim poświęcone w całości tej formie ruchu.