Polecamy całą serię najlepszych książek psychologicznych. Znajdziecie tu najciekawsze i najbardziej popularne poradniki i podręczniki. Setki tytułów, do których chętnie się wraca. Polecamy szczególnie książkę psychiatry Viktora Frankla, która opisuje jego traumatyczne przeżycia z obozów koncentracyjnych podczas II wojny światowej oraz podstawy jego metody leczenia zaburzeń psychicznych. To jedna z najbardziej wpływowych książek w literaturze psychiatrycznej. Ponadto proponujemy również słynną książkę autorstwa Cialdini Robert B.To znakomita książka z dziedziny psychologii społecznej, prezentująca techniki wywierania wpływ na ludzi.
From the award-winning translators of Crime and Punishment, Richard Pevear and Larissa Volokhonsky.
Dostoevsky first conceived of this book as a 'novel-pamphlet' in which he intended to 'say everything' about Russia's new liberal reformers, whom he loathed - particularly the group of anti-Czarist political terrorists known as Nihilists.During the winter of 1869 this group, in the course of plotting destruction, murdered one of their own; this event and the ensuing trial became the nucleus of Dostoevsky's unfolding masterwork.
Pierwsze polskie wydanie wydanie tej książki ukazało się pod tytułem "Oswoić lęk" Każdy z nas odczuwa czasem lęk. Jednak co zrobić, gdy owe uczucie wymyka się nam spod kontroli, ogranicza nasze możliwości i satysfakcję z codziennego życia? "Pokonać lęki i fobie" skierowana jest do osób, które poszukują sposobów radzenia sobie z nadmiernymi lękami i atakami paniki. Obok podstawowych informacji na temat przyczyn zaburzeń lękowych, autorzy zamieścili także opis kilku z nich. Książka zawiera wypowiedzi tych, którzy kiedyś zmagali się z lękiem oraz opisy ćwiczeń umożliwiających opanowanie paniki, pomagających zmienić sposób myślenia i zachowania. Dzięki praktycznym wskazówkom czytelnik uczy się akceptować odczuwane emocje i odbudowywać poczucie własnej wartości. Autorzy zachęcają go do pracy nad sobą i pokazują, jak wykorzystywać nowo nabyte umiejętności w rozmaitych sytuacjach społecznych
Dziennik Motywacyjny to interaktywna książka, która pozwoli Ci pracować nad własną osobowością, wyniszczającymi Cię nawykami i samodyscypliną. Jest połączeniem kilkuletniego doświadczenia z rozwojem osobistym oraz naukowej wiedzy. Znajdziesz w nim zweryfikowane narzędzia psychologiczne, takie jak:
• Piramida Wartości,
• Pytania Refleksyjne,
• Lista Potencjału,
• Lista Mocy,
• Zapisywanie snów,
które pomogą Ci zwiększyć Twoje poczucie własnej wartości oraz skuteczności!
To nie jest zwykły dziennik.
To nawet nie jest dziennik.
To nie miejsce, w którym opisujesz swoje życiowe porażki i wypisujesz dlaczego tak nienawidzisz swojego życia.
To miejsce, w którym przelewasz swoje najbardziej skomplikowane myśli na papier. Rozkładasz je na czynniki pierwsze, analizujesz i działasz. Wszystko dzięki naszym wskazówkom i technikom.
TO TWOJE MUST HAVE CODZIENNEJ RUTYNY
Rutyny w drodze do marzeń, skutecznego i szczęśliwego życia. Jeśli potraktujesz sprawę zbyt poważnie, praca nad sobą będzie dla Ciebie udręką. Jeśli jednak będziesz tolerować lenistwo - nic nie osiągniesz. Uzbrój się więc w dystans, ale i samodyscyplinę, a przede wszystkim powiedz „PA” wszystkim wymówkom.
TO OD CIEBIE ZALEŻY KTO WYGRA TĘ WALKĘ.
SŁABY TY, CZY SILNY TY.
Czy można przewidzieć swój wzrost? Po co nam paznokcie? Dlaczego niemowlęta tak często płaczą? Co to są hormony? Otwieraj okienka, by znaleźć odpowiedzi na pytania i dowiedzieć się więcej o swoim rozwoju i dojrzewaniu.
This is a book that contains very few numbers. Instead, it is about meeting people who have opened my eyes.
It was facts that helped him explain how the world works. But it was curiosity and commitment that made the late Hans Rosling, author of worldwide bestseller Factfulness, the most popular researcher of our time.
How I Learned to Understand the World is Hans Rosling's own story of how a young scientist learned became a revolutionary thinker, and takes us from the swelter of an emergency clinic in Mozambique, to the World Economic Forum at Davos.
In collaboration with Swedish journalist Fanny Härgestam, Hans Rosling wrote his memoir with the same joy of storytelling that made a whole world listen when he spoke.
Wołodymyr Łys to jeden z najbardziej rozpoznawalnych i poczytnych współczesnych pisarzy ukraińskich, który od czasu swego debiutu literackiego w 1985 roku zaskakuje odbiorców ciekawymi i oryginalnymi tekstami, z których wiele zostało wyróżnionych prestiżowymi nagrodami literackimi. Powieść „Stulecie Jakowa” została uznana w Ukrainie za najlepszą powieść ostatniego dziesięciolecia
« „Jakiż ja stary jestem – myśli Jakiw. – Jaki stary, Boże mój!”.
Właśnie się zachwiał na progu swojej chaty. By nie upaść, złapał się za odrzwia. Świat dokądś popłynął. Nie był zdziwiony – już nieraz się tak zdarzało. Dziwiło go coś innego – wcześniej traktował to jakoś inaczej. Zwyczajniej. Jakby tego nie zauważał. Udawał, że nie zauważa. Zatoczył się, to się zatoczył. Stary jest, no i już. A tu coś go zakłuło, jakby przeszyło, w serce czy obok serca. I znowu. Właśnie tak upadnie, serce mu stanie, nie od razu go znajdą. Wtedy będzie mu wszystko jedno – znajdą czy nie, ale teraz nie jest. „Dopóki żyję” – myśli Jakiw. Ano dopóki żyje. Trzeba iść. Iść? Dokąd? I nagle rozumie – trzeba iść, wyglądać listonoszki. Może wreszcie przyniesie wiadomość. Od tej dziewczyny, od tej przeklętej dziewczyniny, Oleńki, Aliony, jak ona mówiła... »
-
W życiu starego Jakiwa Mecha, na krótki czas, podobnie jak motyl, pojawia się bezdomna dziewczyna. Pyta, czy kiedykolwiek kochał i wynurza się gdzieś z głębi jego pamięci wspomnienia o miłości, ból i strach, cykl wojen i reżimów, radość i smutek, grzechy i skruchy…
«Powieść Stulecie Jakowa zrobiła wrażenie bez względu na gust czy upodobania literackie. Tak się dzieje tylko w przypadku naprawdę dobrych książek – od razu przekonują nawet największych sceptyków; jak dotyk żywej istoty przekonuje ciepłem i pulsowaniem krwi pod skórą…
Książka ta jest nie tylko o dziadku Poleszuku, mężczyźnie z wymierającego gatunku prawdziwych, którego jak trzaskę ciskało po wodach występującego z brzegów XX stulecia – lecz także w jakiś tajemniczy sposób, jak to zawsze w prawdziwie dobrych książkach bywa – o każdym z nas.»
Oksana Zabużko
A desperate young man plans the perfect crime - the murder of a despicable pawnbroker, an old woman no one loves and no one will mourn. Is it not just, he reasons, for a man of genius to commit such a crime, to transgress moral law - if it will ultimately benefit humanity? So begins one of the greatest novels ever written: a powerful psychological study and a thriller infused with philosophical, religious and social commentary. Crime and Punishment takes the reader on a journey into the darkest recesses of the criminal and depraved mind, and exposes the soul of a man possessed by both good and evil - a man who ultimately cannot escape his own conscience.
For generations, our remote ancestors have been cast as primitive and childlike - either free and equal, or thuggish and warlike. Civilization, we are told, could be achieved only by sacrificing those original freedoms or, alternatively, by taming our baser instincts. David Graeber and David Wengrow show how such theories first emerged in the eighteenth century as a reaction to indigenous critiques of European society, and why they are wrong. In doing so, they overturn our view of human history, including the origins of farming, property, cities, democracy, slavery and civilization itself.
Drawing on path-breaking research in archaeology and anthropology, the authors show how history becomes a far more interesting place once we begin to see what's really there. If humans did not spend 95 per cent of their evolutionary past in tiny bands of hunter-gatherers, what were they doing all that time? If agriculture, and cities, did not mean a plunge into hierarchy and domination, then what kinds of social and economic organization did they lead to? The answers are often unexpected, and suggest that the course of history may be less set in stone, and more full of playful possibilities than we tend to assume.
The Dawn of Everything fundamentally transforms our understanding of the human past and offers a path toward imagining new forms of freedom, new ways of organizing society. This is a monumental book of formidable intellectual range, animated by curiosity, moral vision and faith in the power of direct action.
Retired four-star general Stan McChrystal has lived a life associated with the deadly risks of combat; he has seen how individuals and organizations, too often and to great cost, fail to mitigate risk. Why? Because they focus on the probability of something happening instead of the interface by which it can be managed.
In Risk, McChrystal offers a new system of responding to risk, through ten dimensions of control we can adjust at any given time including: diversity, adaptability, communication, technology, and leadership. By monitoring these controls, we can anticipate, identify, analyze, and act when things do not go as planned. Drawing on compelling examples ranging from military history to the business world, and offering practical exercises, McChrystal illustrates how these ten factors are almost always in effect, and how by considering them, individuals and organizations can exert mastery over risk.
'The right book has a neverendingness, and so does the right bookshop.'
This is the story of our love affair with books, whether we arrange them on our shelves, inhale their smell, scrawl in their margins or just curl up with them in bed. Taking us on a journey through comfort reads, street book stalls, mythical libraries, itinerant pedlars, radical pamphleteers, extraordinary bookshop customers and fanatical collectors, Canterbury bookseller Martin Latham uncovers the curious history of our book obsession - and his own.
Part cultural history, part literary love letter and part reluctant memoir, this is the tale of one bookseller and many, many books.
A captivating graphic edition of Timothy Snyder's bestselling book of lessons for surviving and resisting the arc toward authoritarianism.
Timothy Snyder's On Tyranny is one of the essential books of recent years, using the darkest moments in twentieth-century history to teach twenty lessons on resisting modern-day authoritarianism. These include a warning to be aware of how symbols used today could affect tomorrow, an urgent reminder to research everything for yourself and to the fullest extent, and an encouragement to use personalised and individualised speech rather than clichéd phrases when arguing a point
In this graphic edition, Nora Krug draws from her highly inventive style in Heimat - at once a graphic memoir, collage-style scrapbook, historical narrative and trove of memories - to breathe new life, colour and power into Snyder's modern classic, turning a quick-read pocket guide of lessons into a visually striking rumination and call for action.
History does not repeat, but it does instruct. In a time of great uncertainty and instability, this edition of On Tyranny emphasises the importance of being active, conscious, and deliberate participants in resistance.
The future needs Dyslexic Thinking!
British social entrepreneur, founder and CEO of charity Made By Dyslexia, Kate Griggs has been shifting the narrative on dyslexia and educating people on its strengths since 2004. Having been surrounded by an extraordinary 'smorgasbord of Dyslexic Thinking' her whole life, Griggs knows the superpower of dyslexia all too well.
With a forward from Sir Richard Branson, This is Dyslexia covers everything you need to understand, value and support Dyslexic Thinking. From offering practical advice on how to support the dyslexics in your life to breaking down the 6 Dyslexic Thinking skills in adults, Griggs shares her knowledge in an easily digestible guide.
This is Dyslexia redefines and reshapes what it means to be dyslexic. It explores how it has shaped our past and how harnessing its powers and strengths is vital to our future.
Igor, nie Igorek – wzorowy uczeń i mały rozrabiaka, który poznaje świat i prawa nim rządzące.
Co wolno, a czego nie?
Dlaczego tak, a nie inaczej?
Kim jest i gdzie mieszka Małe Licho?
Rozterki małego chłopca i anielska cierpliwość rodziców, uczących go jak być dobrym człowiekiem i uświadamiających go, że zawsze może na nich liczyć.
Niezwykle ciepła opowieść o przygodach Igora, pozwoli dzieciom i rodzicom spędzić wspólnie czas bawiąc i ucząc.
„IGOR I MAŁE LICHO ukazuje piękną relację tytułowego bohatera z rodzicami oraz jak w mądry i przystępny sposób radzić sobie z dylematami dnia codziennego.
Jesteście ciekawi się co kryje się za "małym lichem"?
Gorąco Wam polecam. Gwarantuję, że spędzicie fantastycznie czas. Poczujecie swoiste ciepełko i mądrość płynącą z opowiadań.” Ewelina Kwiatkowska-Tabaczyńska, @zaczytanaewelka
A good life involves more than just pleasure. Suffering is essential too.
It seems obvious that pleasure leads to happiness - and pain does the opposite. And yet we are irresistibly drawn to a host of experiences that truly hurt, from the exhilarating fear of horror movies or extreme sport, to the wrenching sadness of a song or novel, to the gruelling challenges of exercise, work, creativity and having a family.
In The Sweet Spot, pre-eminent psychologist Paul Bloom explores the pleasures of suffering and explains why the activities that provide most satisfaction are often the ones that involve greatest sacrifice. He argues that embracing this truth is the key to a life well lived.
Drawing on ground-breaking findings from psychology and brain science, he shows how the right kind of suffering sets the stage for enhanced pleasure, and how pain itself can serve a variety of valuable functions: to distract us from our anxieties or even express them, to help us transcend the self or project our identity, or as a gateway to the joys of mastery and flow.
As Bloom argues, deep down we all aspire to lives of meaning and significance, and that means some amount of struggle, anxiety and loss. After all, if the things that mean most to us were easy, what would be the point?
Endlessly fascinating and counter-intuitive, this deeply humane and enlightening enquiry is packed with unexpected insight into the human condition.
Abi Holland considers herself lucky.
She's happily married, and her oldest daughter, Eva, is all set for a place at a top university.
She just can't help but worry about Beth.
So when foreign exchange student Corinne comes to stay, it's a relief her lonely younger daughter finally has someone to talk to.
It's only when Beth starts to misbehave, that Abi begins to wonder how much they really know about their guest.
Because the Holland family have lots of secrets, and Corinne is quietly listening to them all.
And once they come out, there's no going back…
From a New York Times bestselling author, a fresh and detail-rich argument that the best way to lead is to be fair
Can you succeed without being a terrible person? We often think not: recognizing that, as the old saying has it, “nice guys finish last.” But does that mean you have to go to the other extreme and be a bully or Machiavellian to get anything done?
In The Art of Fairness, bestselling author David Bodanis uses thrilling case studies to show there's a better path, leading neatly in between. He reveals how it was fairness, applied with skill, that led the Empire State Building to be constructed in barely a year––and how the same techniques brought a quiet English debutante to become an acclaimed jungle guerrilla fighter. In ten vivid profiles featuring pilots, presidents, and even the producer of Game of Thrones, we see that the path to greatness doesn't require crushing displays of power or tyrannical ego. Simple fair decency can prevail.
With surprising insights from across history––including the downfall of the very man who popularized the phrase “nice guys finish last”––The Art of Fairness charts a refreshing and sustainable new approach to cultivating integrity and influence.
TRZY BESTSELLERY MISTRZA THRILLERA PSYCHOLOGICZNEGO
„Przesyłka”
Doktor Emma Stein, znana psychiatra i szczęśliwa mężatka, została zgwałcona przez „Fryzjera” – seryjnego mordercę, który – zanim zabije – goli kobietom głowy. Tyle że Emma przeżyła... Ona jedna... Nie widziała twarzy swojego oprawcy, ale rozpoznaje go w każdym mężczyźnie. Nie pamięta, co naprawdę stało się tamtej nocy w hotelu, w którym nie ma pokoju, jaki opisała. Boi się. Odizolowała się od ludzi. Nie wychodzi z domu. Aż do dnia, gdy przyjmuje przesyłkę...
„Terapia”
Josephine cierpi na tajemniczą chorobę i pewnego dnia znika bez śladu z gabinetu lekarskiego, do którego przywieziono ją na badania. Po czterech latach bezskutecznych poszukiwań córki Viktor Larenz, słynny psychiatra, zaszywa się na samotnej, targanej sztormami wysepce na Morzu Północnym. Tam odwiedza go piękna nieznajoma – pisarka Anna Spiegel. Ma ona rzadką odmianę schizofrenii: tworzone przez nią postacie powieści stają się dla niej rzeczywiste. A tak się składa, że w jej ostatniej książce pojawia się dziewczynka z niezidentyfikowaną chorobą i pewnego dnia znika bez śladu...
„Ostatnie dziecko”
Adwokat Robert Stern jest w szoku, kiedy widzi w zapomnianej przez Boga i ludzi, opuszczonej fabryce, kim jest jego tajemniczy klient. To Simon, dziesięcioletni chłopiec, delikatny i śmiertelnie chory. I absolutnie przekonany, że w swoim poprzednim życiu był seryjnym mordercą. Głupia, niesmaczna zabawa – myśli Stern... Lecz kiedy w opisanej przez chłopca piwnicy rzeczywiście znajduje ludzkie szczątki: szkielet i rozłupaną siekierą czaszkę, czuje się jak w środku horroru. Ale to dopiero początek. Bo Simon opowiada mu nie tylko o ofiarach sprzed lat, ale również o tych z najbliższej przyszłości…
SEBASTIAN FITZEK – autor numer 1 w Niemczech, mistrz thrillerów psychologicznych wydawanych w 33 krajach.
Każda powieść Fitzka – „W amoku”, „Nocny powrót”, „Prezent”, „Pacjent”, „Łamacz dusz”, „Odprysk”, „Lot 7A”, „Terapia”, „Pasażer 23”, „Przesyłka”, „Ostatnie dziecko”, „Noc Ósma”, „Odcięci” – zajmuje przez wiele miesięcy 1. miejsce na listach bestsellerów i osiąga milionowe nakłady.
"W prawdziwej medialnej powodzi informacji negatywnych dotyczących Kościoła (a w najlepszym wypadku trudnych), trzeba nam strzec depozytu naszej wiary i unikać czczej gadaniny (por. 1 Tm 6, 20). Dlatego właśnie w tym drugim tomiku notatnika obok refleksji nad rozmaitymi wydarzeniami i ideami związanymi z naszymi eklezjalnymi aktualnościami, umieszczam medytacje, rozważania i teksty o nieco lżejszym charakterze."
'Punchy, funny and invigorating ... Pinker is the high priest of rationalism' Sunday Times
'If you've ever considered taking drugs to make yourself smarter, read Rationality instead. It's cheaper, more entertaining, and more effective' Jonathan Haidt, author of The Righteous Mind
In the twenty-first century, humanity is reaching new heights of scientific understanding - and at the same time appears to be losing its mind. How can a species that discovered vaccines for Covid-19 in less than a year produce so much fake news, quack cures and conspiracy theorizing?
In Rationality, Pinker rejects the cynical cliché that humans are simply an irrational species - cavemen out of time fatally cursed with biases, fallacies and illusions. After all, we discovered the laws of nature, lengthened and enriched our lives and set the benchmarks for rationality itself. Instead, he explains, we think in ways that suit the low-tech contexts in which we spend most of our lives, but fail to take advantage of the powerful tools of reasoning we have built up over millennia: logic, critical thinking, probability, causal inference, and decision-making under uncertainty. These tools are not a standard part of our educational curricula, and have never been presented clearly and entertainingly in a single book - until now.
Rationality matters. It leads to better choices in our lives and in the public sphere, and is the ultimate driver of social justice and moral progress. Brimming with insight and humour, Rationality will enlighten, inspire and empower.
'A terrific book, much-needed for our time' Peter Singer
Lekarz i dusza to książka należąca do ścisłego kanonu lektur dwudziestowiecznej psychologii. Viktor E. Frankl wybitny wiedeński psychiatra i neurolog, uczeń Freuda w sposób systematyczny przedstawia teoretyczne i praktyczne podstawy swojej metody, nazwanej przez niego logoterapią.W poszukiwaniu logosu, w przywracaniu sensu podstawowym doświadczeniom ludzkiej egzystencji, cierpieniu, śmierci, miłości czy pracy, Frankl widzi drogę wyjścia z indywidualnych kryzysów duchowych i istotę terapii zaburzeń neurotycznych.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
