Przygotowanie do sezonu zimowego
ćwiczenia na siłę, skoczność i równowagę
-
Autor: Andrzej Peszek
- ISBN: 9788363017064
- EAN: 9788363017064
- Oprawa: oprawa: broszurowa
- Wydawca: landie.pl
- Format: 166x238 mm
- Język: polski
- Liczba stron: 144
- Rok wydania: 2011
- Wysyłamy w ciągu: niedostępny
-
Brak ocen
-
19,85złCena detaliczna: 34,90 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 19,85 zł
Artykuł chwilowo niedostępny
x
Większość z nas: narciarzy- i snowboardzistów-amatorów ma podobną refleksję w czasie wymarzonego wyjazdu w góry: "dlaczego nie przygotowałem/przygotowałam się do wyjazdu". Brak dobrego przygotowania do sezonu to obolałe nogi, gorsza technika, mniejsza przyjemność z jazdy i co najważniejsze większe ryzyko urazu. Nasza książka podzielona na działy: siła, równowaga, skoczność, wykorzystując doskonałe zdjęcia i fachowe porady, pomoże każdemu przygotować się wszechstronnie do jazdy na nartach i snowboardzie.
