Przebudzenie w praktyce. Twój dziennik świadomego życia
Twój dziennik świadomego życia
-
Autor: Małgorzata Ohme
- ISBN: 978-83-68381-83-2
- EAN: 9788368381832
- Oprawa: miękka ze skrzydełkami
- Wydawca: Luna
- Format: 225x165mm
- Język: polski
- Liczba stron: 248
- Rok wydania: 2025
- Wysyłamy w ciągu: 48h
-
Brak ocen
-
33,00złCena detaliczna: 56,90 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,00 zł
Praktyczny planer, inspirujący przewodnik i intymny dziennik w jednym - towarzysz codziennych chwil i momentów wielkiej odwagi
Dziennik motywacyjny Gosi Ohme to twoja osobista mapa wędrówki ku przebudzeniu. Znajdziesz tu nie tylko kalendarz, afirmacje i inspirujące cytaty, ale również ćwiczenia, które pomogą ci odkryć, jak żyć w świadomy, uważny sposób.
Przez 12 miesięcy będziesz przechodzić przez kolejne etapy podróży - starannie zaplanowane segmenty tematyczne, z których każdy jest następnym krokiem na drodze do wewnętrznej przemiany. Nauczysz się, jak obserwować swoje emocje, wyznaczać granice, praktykować wdzięczność, tworzyć rytuały i budować codzienność w zgodzie ze sobą.
Dziennik Gosi Ohme nie podaje gotowych rozwiązań. Stanowi bezpieczną przestrzeń do samorozwoju - to miejsce, gdzie twoje myśli, emocje i cele ułożą się w całość.
Bo każdy dzień jest dobrym momentem, by zrobić krok w stronę przebudzenia - i samej siebie.
