Poznaj typ swojego mózgu i zoptymalizuj go dzięki neuronauce
-
Autor: Daniel G. Amen
- ISBN: 978-83-8272-384-7
- EAN: 9788382723847
- Oprawa: Miękka
- Wydawca: Vital
- Format: 205x145x26mm
- Język: polski
- Liczba stron: 478
- Rok wydania: 2023
- Wysyłamy w ciągu: 72h
-
Brak ocen
-
45,26złCena detaliczna: 79,70 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 45,26 zł
Poznaj siedem sekretów neuronauki i zyskaj spokojny umysł, wysokie poczucie własnej wartości oraz dobre samopoczucie i relacje. Bez względu na wiek, rozwój osobisty, wychowanie, geny czy obecną sytuację. Po przeanalizowaniu ponad 200 tysięcy skanów mózgu dr Daniel Amen odkrył pięć podstawowych typów mózgu. W tej książce omawia je i oferuje praktyczne strategie optymalizacji, oparte na badaniach dotyczących między innymi neuroplastyczności. Dzięki tej książce i ty odkryjesz typ swojego poprawisz stan zdrowia dzięki diecie dla mózgu i preparatom wzmacniającym organizm. Nauczysz się też dystansować od natrętnych myśli i hałasu w twojej głowie. Poznasz proste nawyki, rytuały i wybory, które staną się twoją motywacją do lepszego ciebie. Szczęśliwsze życie zaledwie w 30 dni!
