Porady lek. rodzinnego.Odchudzanie Ćwiczenia
Porady Lekarza Rodzinnego 111
-
Autor: Opracowanie Zbiorowe
- ISBN: 9788381140027
- EAN: 9788381140027
- Oprawa: Miękka
- Wydawca: Literat
- Format: 14.7x21.2
- Język: polski
- Seria: PORADY LEKARZA RODZINNEGO
- Liczba stron: 32
- Rok wydania: 2017
- Wysyłamy w ciągu: niedostępny
-
Brak ocen
-
2,57złCena detaliczna: 3,90 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 2,57 zł
Artykuł chwilowo niedostępny
x
Praktyczny poradnik zawiera ćwiczenia odchudzające i ujędrniające ciało, rzeźbiące sylwetkę, zamieniające tkankę tłuszczową w tkankę mięśniową, wzmacniające mięśnie, przyspieszające przemianę materii i poprawiające kondycję. Zestawy ćwiczeń zostały opracowane przez doświadczoną instruktorkę rekreacji ruchowej i fitness. Ponadto znajdziesz tu zasady zdrowego żywienia, skuteczne diety oraz przepisy kulinarne.
