Porady lek. rodzinnego. Ćwiczenia Joga Mudry
Porady lekarza rodzinnego
- ISBN: 978-83-7774-379-9
- EAN: 9788377743799
- Oprawa: Miękka
- Wydawca: Literat
- Format: 14,8x21 cm
- Język: polski
- Seria: PORADY LEKARZA RODZINNEGO
- Liczba stron: 32
- Rok wydania: 2013
- Wysyłamy w ciągu: niedostępny
-
Średnia ocena: 3,00 (2)
-
2,57złCena detaliczna: 3,90 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 2,57 zł
Artykuł chwilowo niedostępny
x
Mudry możemy wykonać sami, w domu. Dwadzieścia pięć ćwiczeń zaprezentowanych w książce pomoże pokonać stresu i jego skutki, doskonale poprawi samopoczucie, ułatwi koncentrację i zapamiętywanie. Książka zawiera dokładne instrukcje wykonania i zastosowania oraz zdjęcia prawidłowo ułożonych dłoni przy każdej z mudr.
