Pomoc w depresji i lękach
czyli jak odzyskać pełnię sił psychicznych i cieszyć się życiem
-
Autor: Sandra Cabot
- ISBN: 9788389624772
- EAN: 9788389624772
- Oprawa: Miękka
- Wydawca: Mada
- Format: 14.5x20.5cm
- Język: polski
- Liczba stron: 144
- Rok wydania: 2011
- Wysyłamy w ciągu: niedostępny
-
Brak ocen
-
18,10złCena detaliczna: 26,25 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 18,10 zł
Artykuł chwilowo niedostępny
x
W niniejszej książce autorka podaje praktyczne zalecenia, by przezwyciężyć zaburzenia emocjonalne, stres, niepokój, napięcie nerwowe, lęk i poczucie nieszczęścia.
Ważne jest zrozumienie środowiska chemicznego mózgu, by osiągnąć stan umożliwiający odczuwanie szczęścia i realizować w pełni swoje możliwości.
