Pola i Franek odkrywają świat. Tajlandia, czyli kraj, w którym tuk-tuki pędzą szybciej niż wiatr
zapowiedź
-
Autor: Paulina Walczak-Matla
- ISBN: 9788383175928
- EAN: 9788383175928
- Oprawa: Twarda
- Wydawca: Pascal
- Format: 16.2x21.0cm
- Język: polski
- Liczba stron: 32
- Rok wydania: 2025
- Wysyłamy w ciągu: po 12.11.2025
-
Brak ocen
-
28,58złCena detaliczna: 49,99 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,38 zł
x
Dla insulinoopornych i wszystkich uzależnionych od słodyczy! Detoksy cukrowe • Zakłady z koleżankami • Antysłodyczowe wyzwania Czy ty też próbowałaś już wszystkiego, żeby przestać sięgać po łakocie? Witaj w klubie rzucających słodycze! Jest coś, co łączy wszystkich jego członków. Na pytanie, co stanowi nasz największy problem żywieniowy, odpowiadamy tak samo. Słodkości! Beata Ossowska-Dorosz pomoże ci odkryć, jakim typem słodyczoholika jesteś: dopaminowym, głodującym czy sentymentalnym. Dzięki temu wreszcie zapanujesz nad chęcią zjedzenia czegoś słodkiego. Dowiesz się też: • Czemu twój mózg ciągle podpowiada ci „zjedz tę czekoladę”? • Czy cukier uzależnia bardziej niż kokaina? • Czy insulinooporność przyczynia się do tego, że jesz więcej słodyczy? • Jak post przerywany wpływa na ochotę na słodkości? • Jaki udział w twoim słodyczowym głodzie mają dopamina i rynek spożywczy? W książce znajdziesz także przykładowy antysłodyczowy jadłospis na siedem dni.
