Pokonałem nerwicę. Historia mojego zmagania
Historia mojego zmagania Poradnik praktyczny
-
Autor: Grzegorz Szaffer
- ISBN: 978-83-7767-118-4
- EAN: 9788377671184
- Oprawa: miękka
- Wydawca: WAM
- Format: 195x125x10mm
- Język: polski
- Liczba stron: 168
- Rok wydania: 2013
- Wysyłamy w ciągu: niedostępny
-
Brak ocen
-
12,12złCena detaliczna: 19,90 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 12,12 zł
Artykuł chwilowo niedostępny
x
To nie jest książka napisana przez zawodowego psychoterapeutę. To nie jest książka napisana przez naukowca, twórcę teorii zaburzeń neurotycznych. To jest prawdziwa historia. Opowiedziana, nie z pozycji zewnętrznego obserwatora, ale z głębi własnego doświadczenia.
Nie jest to książka o objawach nerwicowych, chociaż zawiera ich wyczerpującą listę. Nie jest to również książka o tym jak porażające są doznania panicznego lęku, chociaż zawiera sugestywne opisy takich przeżyć. Jest to opowieść o tym jak pozbyć się ciągłego niepokoju i zostawić nerwicowy koszmar za sobą. Jak wrócić do normalnego, radosnego życia. Bez ciągłego napięcia, bez ciągłego wyczekiwania na kolejny atak paniki, bez depersonalizacji. I bez nawrotów.
Jest to również książka pełna dystansu wobec samego siebie i wobec świata. Opowiedziana z humorem i pasją. Na przekór własnym słabościom.
