Najzdrowsza dla serca dieta śródziemnomorska
-
Autor: Helen Fisher Cynthia Thomson
- ISBN: 9788324142354
- EAN: 9788324142354
- Oprawa: Miękka
- Wydawca: Amber
- Format: 13.0x20.5cm
- Język: polski
- Seria: TWOJE ZDROWIE
- Liczba stron: 256
- Rok wydania: 2012
- Wysyłamy w ciągu: niedostępny
-
Średnia ocena: 1,00 (3)
-
19,14złCena detaliczna: 34,80 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 19,14 zł
Artykuł chwilowo niedostępny
x
150 przepisów na łatwe, szybkie, pyszne potrawy leczące serce, poprawiające zdrowie, humor i urodę.
Najsmaczniejsza i najzdrowsza dieta stosowana od tysięcy lat przez miliony mieszkańców basenu Morza Śródziemnego:
Zapobiega miażdżycy
Zmniejsza ryzyko zachorowania na cukrzycę i nowotwory
Zapewnia smukłą sylwetkę przez całe życie
Nieprzetworzona żywność, świeże owoce i warzywa, oliwa z oliwek, kasze, mąka z pełnego przemiału, ryby, chude mięso. Oto dieta śródziemnomorska: smaczne potrawy dla całej rodziny i sposób odżywiania najzdrowszy dla serca.
Czym różni się kuchnia śródziemnomorska od naszej?
Dlaczego lekarze na całym świecie zalecają dietę śródziemnomorską?
Dlaczego korzystne jest picie wina w umiarkowanych ilościach?
Co wykazały badania w siedmiu krajach?
Jak „bezboleśnie” zmienić dietę?
Jak prowadzić śródziemnomorski tryb życia?
Dieta śródziemnomorska to nie tylko przepisy kulinarne i określone produkty, to cała sztuka i przyjemność jedzenia, które nie tuczy.
Najsmaczniejsza i najzdrowsza dieta stosowana od tysięcy lat przez miliony mieszkańców basenu Morza Śródziemnego:
Zapobiega miażdżycy
Zmniejsza ryzyko zachorowania na cukrzycę i nowotwory
Zapewnia smukłą sylwetkę przez całe życie
Nieprzetworzona żywność, świeże owoce i warzywa, oliwa z oliwek, kasze, mąka z pełnego przemiału, ryby, chude mięso. Oto dieta śródziemnomorska: smaczne potrawy dla całej rodziny i sposób odżywiania najzdrowszy dla serca.
Czym różni się kuchnia śródziemnomorska od naszej?
Dlaczego lekarze na całym świecie zalecają dietę śródziemnomorską?
Dlaczego korzystne jest picie wina w umiarkowanych ilościach?
Co wykazały badania w siedmiu krajach?
Jak „bezboleśnie” zmienić dietę?
Jak prowadzić śródziemnomorski tryb życia?
Dieta śródziemnomorska to nie tylko przepisy kulinarne i określone produkty, to cała sztuka i przyjemność jedzenia, które nie tuczy.
