W tym dziale proponujemy książki, poradniki, podręczniki z zakresu medycyny niekonwencjonalnej, alternatywnej, chińskiej, ajurwedyjskiej, ziołolecznictwa, jogi czyli medycyny naturalnej. Poznaj sposoby na długowieczność, sprawdzone, naturalne techniki dbania o zdrowie i kondycję fizyczną.
Rosyjska medycyna naturalna, naturalne leczenie wzroku bez okularów, leczenie siłami natury, lecznicza moc natury, medycyna holistyczna, leczenie żywieniem, dieta, którą można pokonać setki chorób te i wiele innych zagadnień poznasz kupując ciekawą lekturę w naszej księgarni.
Poznaj zioła używane od wieków w klasztorach do celów leczniczych.Sięgnij po przepisy na skuteczne napary, odwary, syropy, soki, nalewki, herbaty,a nawet na szampana z kwiatów dzikiego bzu!Przez wieki klasztorybyły miejscem, w którym gromadzono wiedzę na temat ziół i metod leczenia zapomocą przygotowywanych z nich leków roślinnych. Dzięki ogromnej pracyzakonników potrafimy dziś docenić skarby, jakimi obdarzyła nasnatura.Zielnik klasztorny to zwięzłe kompendium 45 roślin leczniczychwzbogacone licznymi przepisami na leki roślinne, które można przygotować wdomowych warunkach. Książka objaśnia, jak należy zbierać, suszyć i przechowywaćzioła. Opisuje ich działanie zdrowotne. Przytacza wiele ciekawostek z historiiklasztornego ziołolecznictwa. Słowem, inspiruje do założenia własnego ogródkaziołowego i skorzystania z uzdrawiających właściwości ziół.
Oferujemy Państwu wyjątkową książkę łączącą dawną i pradawną wiedzę z najnowszymi osiągnięciami medycyny.
Znajdą w niej Państwo również praktyczne porady i przepisy na różne dolegliwości!
Bogusława della Porta jest naturoterapeutą, specjalistką medycyny ajurwedyjskiej, z zamiłowania zielarką. Aktualnie pisze pracę badawczą na temat: Starożytne systemy lecznicze wobec najnowszych odkryć nauki.
Książka Sekrety zdrowia to niezwykła podróż odkrywająca prawdziwą naturę człowieka i zasady funkcjonowania jego organizmu z innego punktu widzenia niż przedstawiają współczesne podręczniki. To podróż bazująca na bezcennej, choć zapomnianej lub ignorowanej przez współczesną medycynę, wiedzy podlegającej klarownym, nieskomplikowanym, ale zarazem twardym i niezmiennym prawom natury.
Spis treści
Od Autorki………………………………………………………………………………………………..23
Droga do zrozumienia………………………………………………………………………………….27
Część 1
Rozdział 1
Zapomniana wiedza…………………………………………………………………………………….35
Rozdział 2
Starożytne systemy lecznicze……………………………………………………………………….49
Rozdział 3
Energia życiowa…………………………………………………………………………………………65
Rozdział 4
Biologia czy fizyka?…………………………………………………………………………………….79
Rozdział 5
Rodzaje energii, humory i żywioły………………………………………………………………. 119
Rozdział 6
Ogień trawienny……………………………………………………………………………………… 151
Rozdział 7
Kiedy pożywienie jest lekarstwem…………………………………………………………….. 163
Rozdział 8
Energia ziół i dzikich roślin……………………………………………………………………….. 217
Rozdział 9
Gdy ciało daje sygnały……………………………………………………………………………… 227
Rozdział 10
Lekarstwo jest w nas……………………………………………………………………………….. 249
Część 2
Rozdział 1
Układ pokarmowy i odporność…………………………………………………………………. 263
Rozdział 2
Zaparcia są matką wszystkich chorób, bezsenność – ojcem…………………………. 285
Rozdział 3
Układ limfatyczny……………………………………………………………………………………. 299
Rozdział 4
Śledziona – centrum energetyczne……………………………………………………………. 309
Rozdział 5
Nerki – korzeń życia………………………………………………………………………………… 317
Rozdział 6
Wątroba – nasze laboratorium………………………………………………………………….. 333
Rozdział 7
Trzustka – nadzorca przemiany materii………………………………………………………. 353
Rozdział 8
Grasica i szyszynka – zapomniane gruczoły………………………………………………… 365
Rozdział 9
Serce i układ krążenia………………………………………………………………………………. 377
Rozdział 10
Układ hormonalny…………………………………………………………………………………… 397
Rozdział 11
Skóra zwierciadłem zdrowia……………………………………………………………….. ….405
Rozdział 12
Pasożyty i mikroby chorobotwórcze………………………………………………………….. 415
Rozdział 13
Płuca i Uzdrawiający oddech……………………………………………………………………..439
Część 3
Domowe środki lecznicze………………………………………………………………………. 453
Część 4
Lekarstwa z kuchennej szafki …………………………………………………………………… 623
Zakończenie……………………………………………………………………………………………. 649
Bibliografia
Książka Sekrety zdrowia to niezwykła podróż odkrywająca prawdziwą naturę człowieka i zasady funkcjonowania jego organizmu z innego punktu widzenia niż przedstawiają współczesne podręczniki. To podróż bazująca na bezcennej, choć zapomnianej lub ignorowanej przez współczesną medycynę, wiedzy podlegającej klarownym, nieskomplikowanym, ale zarazem twardym i niezmiennym prawom natury.
Łączy dawną i pradawną wiedzę z najnowszymi odkryciami z zakresu medycyny, biologii molekularnej i mechaniki kwantowej. Stara się odpowiedzieć na pytania: Dlaczego chorujemy? Gdzie tkwią pierwotne źródła i prawdziwe przyczyny tego, że tak doskonale zaprogramowany i działający system, jakim jest ludzki organizm, zaczyna się wymykać spod kontroli? Jakie czynniki stoją na przeszkodzie powrotu do homeostazy i dlaczego zbyt często zawodzą metody medycyny zarówno konwencjonalnej, jak i alternatywnej?.
Każdy człowiek przejawia jedyne w swoim rodzaju, indywidualne cechy. Inaczej reaguje na żywność, przeciwności losu, wysiłek fizyczny, inaczej na leki i terapie. To, co dla jednego może być lekarstwem, dla drugiego może się stać trucizną, dlatego do każdego człowieka należy podchodzić indywidualnie.
Zasady zachowania bądź przywracania zdrowia w gruncie rzeczy nie są trudne. Nie ma potrzeby komplikowania tego, co sami jesteśmy w stanie odkryć. Wystarczy poznać język swojego ciała, zrozumieć i obdarzyć uważnością – słuchać, gdy ciało wciąż szepcze, nie czekając, aż zacznie krzyczeć.
W Przewodniku po ziołach leczniczych uznani botanicy i eksperci z zakresu medycyny opisują właściwości lecznicze ziół i innych roślin, wyjaśniają, w jaki sposób były one wykorzystywane w przeszłości i jak współcześnie należy je stosować. Czytelnik może tu znaleźć mnóstwo przydatnych informacji przedstawionych w jasny i przejrzysty sposób.
Unikalna publikacja, która zgłębia psychologiczne aspekty ajurwedy. Opisuje sposoby leczenia umysłu na wszystkich poziomach, od podświadomości po nadświadomość, uwzględniając także rolę diety, wrażeń zmysłowych, mantr, medytacji, jogi i wielu innych metod, dzięki którym możemy cieszyć się zdrowiem. W niniejszej książce dr Frawley dzięki swojej błyskotliwości rzuca światło na praktyczne zastosowanie ajurwedy i jogi w odniesieniu do umysłu. Dzięki przejrzystemu objaśnieniu zasad wedyjskich dotyczących świadomości i jej sposobów przejawiania się, zyskujemy wgląd w tę prostą, a mimo to głęboką metodę leczenia psychiki i emocji. Niniejsza książka przypomina, że umysł jest subtelnym narządem, którego zdrowie zależy od tego, czy potrafi w zdrowy sposób trawić wrażenia i doznania. Jeśli nagromadziliśmy emocjonalne rany, frustracje, rozczarowania lub błędne przekonania, usunięcie ich ze sfery emocjonalnej i mentalnej jest niezbędne, by cieszyć się prawdziwą wolnością emocjonalną i duchową.Książka Ajurweda i umysł jasno i z wyczuciem opisuje, jak osiągnąć zdrowie ciała, umysłu i ducha. Niniejsza książka to brama do nowej psychologii energii, zapewniającej nam praktyczne narzędzia służące integracji wielu sfer życia. Dr Frawley dołożył kolejne ważne dzieło do listy swoich licznych, wnikliwych książek poświęconych ajurwedzie i naukom wedyjskim.Dr med. Deepak ChopraNiniejsza książka to cenna lektura dla osób studiujących ajurwedę, jogę, tantrę i psychologię oraz pragnących zadbać o swoje zdrowie całościowo: na poziomie fizycznym, emocjonalnym i duchowym.
Czy samemu można zwalczyć depresję? Okazuje się, że tak! Jak dowodzą najnowsze badania naukowe, istnieją metody, które są bardziej skuteczne, a chorzy znów mogą cieszyć się życiem, zapomnieć o lęku i stresie. Klucz do sukcesu jest w nas samych! Ta książka poprowadzi Cię przez najnowsze techniki samoleczenia, dzięki którym uwolnisz wrodzony potencjał do samouzdrawiania, który drzemie w każdym z nas.
Masaż izometryczny jest elementem rehabilitacji współcześnie niemalże zapomnianym przez lekarzy oraz fizjoterapeutów. W poradniach medycznych wykonuje się go bardzo rzadko. A przecież jest bardzo cennym zabiegiem uzupełniającym w procesie stymulacji mięśni bodźcami mechanicznymi.
Masaż izometryczny skutecznie wspomaga proces rehabilitacji odbudowy mięśni po urazach, zabiegach operacyjnych, czy zanikach akinetycznych i neurologicznych.
Publikacja jest przeznaczona dla masażystów, lekarzy ortopedów, lekarzom rehabilitacji medycznej oraz fizjoterapeutom.
SKRÓCONY SPIS TREŚCI:
1. Ogólna budowa mięśni
2. Rodzaje skurczów mięśniowych
3. Uwarunkowania siły mięśniowej
4. Źródła energii
5. Badanie siły mięśniowej – test Lovetta
6. Test Lovetta dla wybranych mięśni
7. Pomiary obwodowe według Weissa i Zembatego
8. Metodyka masażu izometrycznego
Czy wiesz, że choroba ciała to wynik zaburzonej równowagi energetycznej?Kiedy chorujesz, z łatwością możesz zaobserwować objawy choroby. Ból, brak apetytu, zmęczenie, wysypka czy katar. Ale czy wiesz, że Twój powrót do zdrowia i utrzymanie dobrego samopoczucia nie są uzależnione tylko od pozbycia się fizycznych symptomów? Osoby dotknięte chorobami mają zaburzoną równowagę energetyczną w ciele, umyśle i duszy. Aby najskuteczniej pomóc sobie lub komuś wyzdrowieć, ulżyć w cierpieniu i dać nadzieję, trzeba poznać i w terapii pracować z subtelnymi energiami. W rezultacie zaburzenia w ich przepływie wywołują brak równowagi i chorobę. Uzdrawianie energetyczne jest terapią i skutecznym sposobem na harmonię w ciele, umyśle i duszy.Kompendium wiedzy o uzdrawianiu energetycznym, którego nie może zabraknąć w domowej biblioteczceNapisana przez badaczkę i uzdrowicielkę Biblia energetycznej anatomii człowieka to niezwykłe źródło informacji o uzdrawianiu energetycznym. Umożliwi Ci zrozumienie fizycznych, energetycznych i duchowych elementów ludzkiego zdrowia. Dzięki tej publikacji zyskasz oparte na wiedzy, kompletne podejście do holistycznego uzdrawiania. Czym jest uzdrawianie holistyczne? Wartym podkreślenia jest fakt, że podejście to polega na traktowaniu człowieka-pacjenta jako całości. Opiera się na założeniu, że stan umysłu, ducha i ciała wzajemnie wpływają na siebie. Tak tworzą jedną całość. Wystarczy zachwianie któregoś z elementów i organizm choruje. Zadaniem terapeuty jest przywrócenie harmonii całości, a nie tylko chorej części organizmu. Ten obszerny i pięknie ilustrowany przewodnik po niewidzialnych energiach ducha, psychiki i świadomości, pozwoli Ci zrozumieć wpływ subtelnej energii na każdy aspekt Twojego samopoczucia. Jak? Ponieważ ta książka to kompendium terapii, narzędzi i technik subtelnej energii oraz uzdrawiania kwantowego, czyli uzdrawiania energią. Meridiany, refleksologia, akupunktura, Reiki i inne techniki uzdrawiające nie będą miały dla Ciebie tajemnic.Uzdrawianie energetyczne Biblia energetycznej anatomii człowieka omawia jego najważniejsze aspekty:- zasady uzdrawiania kwantowego opartego na energii, zaczerpnięte z tradycji całego świata, łącznie z czakrami, ajurwedą, Qigong, Reiki, kabałą, akupunkturą, refleksologią i wieloma innymi technikami,- wiedzę o subtelnej anatomii, starożytne modele energetyczne i najnowsze badania dotyczące niewidzialnych pól, które decydują o stanie Twojego zdrowia,- medycynę integracyjną, czyli jak uzyskać optymalne zdrowie, łącząc wschodnie energetyczne sposoby leczenia z zachodnim naukowym podejściem,- szczegółowe informacje i wykresy wyjaśniające sposób, w jaki meridiany, pola energetyczne, aura, czakry i kamienie szlachetne pomogą Ci odzyskać zdrowie,- rolę intencji w uzdrawianiu i jaki ma wpływ na wynik leczenia.Znajdź swoją technikę energetycznego uzdrawiania
Zdrowie jest najistotniejszym elementem naszego życia. Według prawa matrycy energetyczno-biologicznej wszystko jest ze sobą wzajemnie powiązane. Jeśli ta zasada zostaje zachwiana, pojawiają się dolegliwości i choroby. Możliwe jest jednak przywrócenie stanu równowagi matrycy i samouzdrowienie. Autor wyjaśnia, jak z perspektywy szeptuchy – a zatem w sposób naturalny – możesz pokonać najczęstsze choroby oraz wspierać swoje zdrowie naturalnymi terapiami. Z tej książki dowiesz się, jak przy użyciu całej gamy przepisów zielarskich, ćwiczeń i energetycznych metod samouzdrawiania, znanych tylko szeptuchom, usunąć blokady w ciele, umyśle i duszy. Szeptucha udostępnia Ci swoją tajemną wiedzę.
Masaż bańką chińską wywodzi się z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej (TMC). Pomaga w usuwaniu blokad w organizmie, poprawia przepływ krwi i limfy. W tej książce znajdziesz nowoczesne techniki stawiania baniek przy problemach z plecami, zmęczeniu, bólach głowy i wielu innych dolegliwościach. Poznasz metody aktywujące układ odpornościowy, łagodzące astmę, migrenę, wysokie ciśnienie krwi, problemy trawienne. Możesz je samodzielnie i bezpiecznie stosować w domu. Dodatkowo otrzymasz wskazówki dotyczące masażu bańką chińską, koncentrujące się specjalnie na punktach akupunkturowych. Autorki opracowały dopasowane do siebie sekwencje zabiegów dla wielu dolegliwości. Małe bańki – duży efekt
Czy wiesz, że możesz gruntownie odmienić swój mózg już w cztery tygodnie. Ten krótki czas wystarczy na całkowite odrzucenie negatywnych przekonań, nawyków i przyzwyczajeń oraz zastąpienie ich pozytywnymi odpowiednikami. Przekonały się o tym już tysiące ludzi korzystających z programu dr. Joe Dispenzy! Poznaj skuteczne techniki, takie jak medytacje, które pozwolą Ci dostać się do systemu operacyjnego Twojego mózgu, skąd będziesz w stanie rozpocząć zmiany swoich przekonań. W tym skorygowanym wydaniu Wymień umysł na lepszy model, posiadającym nową okładkę oraz zmieniony tytuł, znajdziesz klucz do wprowadzenia pozytywnych zmian w swoim mózgu i życiu! Odkryj nieograniczone możliwości swojego umysłu!
Odcięte nogi, drobno posiekane kończyny, puszczanie krwi Tak kiedyś wyglądała medycyna!W dawnych wiekach chorzy znajdowali się w wyjątkowo trudnej sytuacji. Dziwaczne kuracje powodowały u nich jeszcze większe cierpienia niż same choroby i często okazywały się zupełnie nieskuteczne. Ówczesne metody leczenia były raczej efektowne niż efektywne. Stosowanie wywarów ze zmielonej czaszki, świeżej krwi młodzieńców czy śmierdzących odchodów to tylko niektóre z dawnych metod uśmierzania różnych dolegliwości. Dzisiaj na wspomnienie o nich włos się jeży na karku!Kiedyś każda recepta opierała się na szalonych przesądach i bezsensownych domysłach. Przykłady? Wierzono, że koklusz można wyleczyć, pijąc wodę z czaszki biskupa, picie końskiego nasienia miało wpływać korzystnie na płodność kobiety, a lekarstwem na brodawki miało być dotknięcie płaszcza mężczyzny, który nigdy nie widział swojego ojca.Choroby były utrapieniem nie tylko dla pojedynczego człowieka, ale także dla całych społeczności. Wiele ze schorzeń zmieniło bieg historii. W jaki sposób tyfus pomógł pokonać Napoleona? Dlaczego podagra zapewniła Stanom Zjednoczonym niepodległość? Czy zaburzenia psychiczne Joanny d'Arc przechyliły szalę zwycięstwa w wojnie z Anglią?Książka bez skrupułów opisuje najbardziej przerażające i bolesne choroby występujące na przestrzeni dziejów. Przedstawia również dziwaczne i zatrważające metody ich leczenia. To historia pełna wijących się pasożytów, pękających krost i gnijących kończyn. Tylko czytelnicy o mocnych nerwach i dobrym zdrowiu będą w stanie tę książkę przeczytać!
Publikacja to zaproszenie do zabawy plastycznej zarówno młodszych, jak i dorosłych odbiorców. Zawiera ona propozycje różnorodnych aktywności plastycznych od malowania, rysowania, tworzenia na płaszczyźnie, poprzez komponowanie przestrzenne z łatwo dostępnych materiałów, do tworzenia drobnych przedmiotów o charakterze użytkowym. Druga część zawiera zbiór szablonów formatu A4 i A3 do wykonywania kolorowych witraży. Książka może być źródłem inspiracji dla nauczycieli, terapeutów, rodziców oraz kreatywnej młodzieży. Przyda się również w trakcie zajęć z dziećmi i młodzieżą z różnorodnymi problemami edukacyjnymi i z niepełnosprawnościami.
Skóra jest największym organem człowieka. Stanowi też najlepsze źródło informacji o naszym stanie zdrowia. Pojawiające się na niej pryszcze, rumienie, odbarwienia i inne zmiany skórne są sygnałem, że coś złego dzieje się w Twoim organizmie. Jeśli Twój organizm atakowany jest przez bakterie czy wirusy, skóra powinna zareagować gorączką oraz poceniem się i w ten sposób oczyścić organizm. Jeśli paznokcie rąk i nóg wrastają w tkankę miękką, odkształcają się, łamią lub zostają zaatakowane przez grzyby, to oznaka problemów z wątrobą. Gdy zauważysz u siebie zmiany na paznokciach, oczyść wątrobę, a paznokcie same się odbudują. Ta publikacja pomoże Ci pozbyć się problemów skórnych bez względu na ich pochodzenie. Zadbaj o skórę od wewnątrz.
Wzmocnij odporność, wyeliminuj bóle głowy, pleców i karku. Odkryj odpowiedź Tradycyjnej Medycyny Chińskiej na dolegliwości, takie jak otyłość, cukrzyca, nadciśnienie, bezsenność, zapalenie pęcherza i wiele innych. Ich przyczyna może leżeć w energii zablokowanej w kanałach energetycznych – meridianach znajdujących się w Twoim ciele. Ćwiczenia meridianów pomogą odblokować przepływ życiodajnej energii chi. To proste ruchy, połączone z prawidłowym oddechem, rozciąganiem, utrzymaniem pozycji, rotacją stawów i akupresurą. Każde z nich zostało dokładnie opisane i opatrzone szczegółowymi zdjęciami, dzięki którym łatwiej będzie je wykonać. Ćwiczenia, które przywracają energię i zdrowie!
Menopauza jest początkiem „złotego czasu” w życiu kobiety. Jest naturalnym etapem i warto się do niego przygotowywać, mając 30, 40 lat. To od naszych nawyków żywieniowych i stylu życia zależy, jaki ten czas dla nas będzie. Nie jesteśmy skazane na cierpienie, dyskomfort i trudne dolegliwości! Nie jesteśmy niewolnicami naszych hormonów - to my tworzymy nasze życie, samopoczucie i zdrowie! To wszystko naprawdę jest w naszych rękach.
Okres menopauzy daje nam wspaniałe możliwości rozwoju. Możemy z nich skorzystać, jeśli w pełni zrozumiemy ten proces na poziomie ciała, emocji i ducha. Jeżeli dobrze wykorzystamy ten czas, wtedy wejdziemy na poziom mistrzyni, będziemy cieszyć się doskonałym samopoczuciem, zdrowiem, witalnością i młodością do późnych lat. Jak tego dokonać? O tym mówi ta książka. Napisałam ją dla kobiet w wieku od 35 do 135 lat!
Życzę Wam pięknego, mądrego, cudownego czasu przejścia!
Z miłością
Agnieszka
To zupełnie nowe i świeże spojrzenie na okres menopauzy, choć czerpie także ze starożytnej mądrości. Niezwykle ważna, potrzebna i wartościowa książka, napisana dla kobiet przez kobietę przechodzącą menopauzę.
[bio]
Agnieszka Maciąg jest autorką dziesięciu bestsellerowych książek. Słynna seria Smaków w 2019 roku została uhonorowana nagrodą Herbapol Esencja Natury w kategorii „Natura i smak”. Jej książki sprzedały się w nakładzie 300 tysięcy egzemplarzy.
Czytelniczki doceniają, że motywuje je do zmiany stylu życia i kreuje modę na częściowo zapomniane, a przecież tak cenne naturalne polskie produkty odżywcze jak kasze, propolis, pokrzywa czy zakwas z buraków. Najnowszą książką Agnieszka Maciąg odczarowuje temat menopauzy.
Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik przedstawia techniki masażu klasycznego kręgosłupa. Przy każdej technice znajdziesz zasady oraz działanie, a na zdjęciach zobaczysz kolejne etapy wykonania prawidłowego masażu oraz wpływ danej techniki na ciało. Poznasz wskazania i przeciwwskazania do masażu oraz masaż w wybranych jednostkach chorobowych: rwie kulszowej, lumbago, chorobie zwyrodnieniowej kręgosłupa, zmianach przeciążeniowych kręgosłupa.
Autor podaje wiele naturalnych sposobów zwalczenia kilkudziesięciu chorób i ukrytych epidemii które nękają ludzi, takich jak: fibromialgia, wypalenie nadnerczy, zaburzenia równowagi hormonalnej, choroba Hashimoto. Prezentuje zasady profilaktyki i regeneracji przy schorzeniach neurodegeneracyjnych i depresji. Cała prawda o uzdrawianiu.
W jaki sposób nakłuwanie ciała cieniutkimi igłami likwiduje przewlekłe bóle? Czy to możliwe, żeby medytacja i mieszanki ziołowe stosowane setki lat temu nadal leczyły dolegliwości, z którymi nie radzi sobie medycyna konwencjonalna? Czy to tylko efekt placebo?Takie pytania zadawała sobie autorka tej książki, kiedy obserwowała, jak jej bliscy i pacjenci zaskakująco szybko zdrowieją, kiedy korzystają z tzw. alternatywnych metod leczenia. Postanowiła zbadać temat, sięgając do fachowej literatury oraz źródeł. Efektem jest kompleksowe studium i poradnik medycyny energetycznej. Znajdziesz w nim:obszerne objaśnienia najbardziej niezawodnych metod ujarzmiania energii;informacje o tym, jak samodzielnie możesz ją wykorzystać do uzdrawiania swojego ciała;sposoby na walkę z bólem, alergiami i schorzeniami, polegające na dobraniu metody odpowiedniej do własnych symptomów i preferencji.Przekonaj się, jak imponujące efekty poprawy zdrowia można uzyskać, stosując bezinwazyjne i naturalne uzdrawianie energią.
Czy wiesz, że jedynie 10 prostych nawyków może zmienić, a nawet uratować Twoje życie? W tym wyjątkowym poradniku, Autorka, światowa ekspertka jogi i ajurwedy, przedstawia rozwiązanie Twoich problemów z brakiem energii, nieprawidłowym odżywianiem, stanami zapalnymi, nadwagą czy przebodźcowaniem organizmu. Dzięki skutecznym technikom zmiany nawyków, w łatwy i bezstresowy sposób wprowadzisz nową rutynę. Odkryjesz zalety oraz sposoby na wcześniejsze i lekkie kolacje, oczyścisz organizm, nauczysz się ajurwedyjskiego masażu ciała i twarzy, który możesz wykonywać samodzielnie, poznasz ćwiczenia i techniki oddechowe, które prawidłowo dotlenią Twój organizm. Masz tylko jedno ciało czas o nie zadbać!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
