Kręgosłup. Odcinek szyjny. Ćwiczenia dla każdego
Porady Lekarza Rodzinnego
-
Autor: Chojnowska-Depczyńska Emilia
- ISBN: 9788382604566
- EAN: 9788382604566
- Oprawa: Miękka
- Wydawca: Literat
- Format: 14.8x21.0cm
- Język: polski
- Liczba stron: 32
- Rok wydania: 2024
- Wysyłamy w ciągu: 24h
-
Brak ocen
-
4,32złCena detaliczna: 5,99 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 4,32 zł
x
Praktyczne rady, jak dbać o kręgosłup (m.in. jak prawidłowo siedzieć, dźwigać i przesuwać przedmioty, wsiadać do samochodu, wstawać z łóżka) i zwalczać różne rodzaje bólu. Czytelnik znajdzie tu ćwiczenia na odcinek szyjny kręgosłupa – opisane krok po kroku, opatrzone licznymi zdjęciami.
