Kręgosłup Odcinek szyjny Ćwiczenia dla każdego
Porady Lekarza Rodzinnego 150
-
Autor: Chojnowska-Depczyńska Emilia
- ISBN: 9788382601015
- EAN: 9788382601015
- Oprawa: Miękka
- Wydawca: Literat
- Format: 15.0x21.0cm
- Język: polski
- Liczba stron: 32
- Rok wydania: 2023
- Wysyłamy w ciągu: 48h
-
Brak ocen
-
3,52złCena detaliczna: 4,90 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 3,52 zł
x
Praktyczne rady, jak dbać o kręgosłup (m.in. jak prawidłowo siedzieć, dźwigać i przesuwać przedmioty, wsiadać do samochodu, wstawać z łóżka) i zwalczać różne rodzaje bólu. Czytelnik znajdzie tu ćwiczenia na odcinek szyjny kręgosłupa – opisane krok po kroku, opatrzone licznymi zdjęciami.
