Kobiety i stres
metody walki i przezwyciężania
-
Autor: Buffaloe Renate
- ISBN: 8372491496
- EAN: 9788372491497
- Oprawa: Miękka
- Wydawca: Astrum
- Format: 14.5x20.5cm
- Język: polski
- Liczba stron: 166
- Rok wydania: 1998
- Wysyłamy w ciągu: niedostępny
-
Brak ocen
-
16,90złCena detaliczna: 24,50 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 16,90 zł
Artykuł chwilowo niedostępny
x
Czy stres wpływa na urodę kobiety? Oczywiście! Piękno ma wiele wspólnego z wewnętrzną równowagą. Ktoś, kto żyje w stresie, często traci tę harmonię. Oprócz tego na twarzy ma wypisane napięcie, cera jest podrażniona, troski i złość uzewnętrzniają się w ponurej lub depresyjnej mimice, z małych zmarszczek robią się duże...
Renatę Buffaloe, autorka książki, pomoże znaleźć przyczyny Twego stresu, czyli zrobić pierwszy krok do odprężenia ciała i duszy. Pokazuje na konkretnych przykładach, jakie skutki w życiu niesie ze sobą pozytywne przezwyciężenie stresu w sytuacjach kryzysowych kobiety, związanych m.in. z życiem zawodowym, wychowaniem dzieci, świadomym macierzyństwem, menopauzą, seksualnością w wieku dojrzałym. Omawia ponadto formy walki ze stresem oraz podpowiada, jak skutecznie sobie z nim radzić.
Jeśli chcesz więc wydobyć na światło dzienne swoje zalety, nauczyć się traktować stres jako wyzwanie, a także bardziej optymistycznie spojrzeć na świat - koniecznie sięgnij po ten poradnik!
