Karolina odNowa
60 sposobów na młodość
-
Autor: Karolina Szaciłło Maciej Szaciłło
- ISBN: 978-83-268-2220-9
- EAN: 9788326822209
- Oprawa: Miękka
- Wydawca: Agora
- Format: 16x23,5 cm
- Język: polski
- Liczba stron: 208
- Rok wydania: 2015
- Wysyłamy w ciągu: niedostępny
-
Brak ocen
-
21,99złCena detaliczna: 34,99 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 21,85 zł
Czujesz się zagoniony, przytłoczony, zmęczony i wypalony? Myślisz, że twoje ciało i umysł są starsze niż wskazuje to data Twojego urodzenia? Możesz to zmienić! To, jak szybko i w jaki sposób się starzejemy, zależy w dużej mierze od tego jak żyjemy. Stres, niewłaściwa dieta czy brak snu zmieniają nas od zewnątrz i od środka. Żeby odwrócić ten proces, chętnie wydajemy pieniądze na pielęgnację (kremy, zabiegi spa etc.) ale zapominamy o tym, co najważniejsze: zmianie w naszym życiu, od której powinna się zacząć każda skuteczna terapia. Ale jak zmienić nasze życie, by dłużej cieszyć się młodością? Podobnie jak w bestsellerowej „Karolinie na detoksie” zamiast abstrakcyjnego programu nowa książka Karoliny i Maćka Szaciłłów jest opowieścią o tym, jak dwoje kochających się ludzi odnajduje sposób, by skutecznie zadbać o własne ciało i ducha oraz na nowo rozbudzić apetyt na życie. Teraz dzielą się z Wami swoimi doświadczeniami. Książkę uzupełniają przepisy na proste i szybkie dania, które pomogą nam wrócić do młodzieńczej formy.
