Jedz, ćwicz, chudnij. I nie poddawaj się
-
Autor: Aldona Sosnowska-Szczuka
- ISBN: 978-83-7700-256-8
- EAN: 9788377002568
- Oprawa: Miękka
- Wydawca: Czerwone i Czarne
- Format: 14.0x22.0cm
- Język: polski
- Liczba stron: 302
- Rok wydania: 2016
- Wysyłamy w ciągu: niedostępny
-
Brak ocen
-
30,30złCena detaliczna: 39,90 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 30,30 zł
Artykuł chwilowo niedostępny
x
To pierwszy taki poradnik dla kobiet, które uwielbiają jeść i całe życie bezskutecznie się odchudzają. Autorka jest dziennikarką i opisuje w książce swoje własne doświadczenia w walce o wymarzoną sylwetkę. Choć nie była to łatwa walka, okazuje się, że można ją wygrać. Jak to zrobić w optymalnie krótkim czasie i bez przykrych wyrzeczeń radzą najlepsi polscy specjaliści pracujący na co dzień z zawodowymi sportowcami, m.in. dietetyk, fizjolog I psycholog. Bez względu na to, czy chcesz zgubić piętnaście czy tylko dwa kilogramy – tym razem na pewno ci się to uda!