Jak żyć długo. Dlaczego się starzejemy i czy naprawdę musimy.
Dlaczego się starzejemy i czy naprawdę musimy
- ISBN: 9788324087297
- EAN: 9788324087297
- Oprawa: Miękka
- Wydawca: Znak
- Format: 16.0x22.5cm
- Język: polski
- Liczba stron: 432
- Rok wydania: 2022
- Wysyłamy w ciągu: 48h
-
Brak ocen
-
34,41złCena detaliczna: 52,99 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 34,41 zł
A JEŚLI STARZENIE SIĘ TO CHOROBA… I TO CHOROBA ULECZALNA? CZY MOŻNA ŻYĆ DŁUŻEJ I STARZEĆ SIĘ WOLNIEJ? Żyjemy w przekonaniu, że starzenie się jest nieuniknione. Co jednak, jeśli wszystko, co dotychczas wiedzieliśmy o tym procesie, było mylne? Co, jeśli możemy wybrać, jak długo będziemy żyć? Doktor David Sinclair, światowy autorytet w dziedzinie genetyki i długowieczności, twierdzi, że starzenie się to choroba, którą można leczyć. Przedstawia badania, które uświadamiają nam, jak możemy spowolnić, a nawet odwrócić ten proces. Jednak nie jedynie naukowe odkrycia przybliżają nas do poznania sekretu długowieczności. Autor udziela nam również praktycznych porad. Okazuje się, że wystarczą małe zmiany w codziennym trybie życia, które pozwolą zachować młodość i zdrowie na dłużej. Ta książka to drogowskaz pokazujący, jak odzyskać panowanie nad swoim zdrowiem. Raz na zawsze zmieni nasz sposób myślenia o starzeniu się i o tym, co możemy w tej kwestii zrobić.
