Jak schudnąć bez wyrzeczeń. Jedz to, co lubisz
Jedz to, co lubisz
-
Autor: Biłas Katarzyna
- ISBN: 978-83-8103-743-3
- EAN: 9788381037433
- Oprawa: miękka ze skrzydełkami
- Wydawca: Pascal
- Format: 210x162mm
- Język: polski
- Liczba stron: 256
- Rok wydania: 2021
- Wysyłamy w ciągu: 24h
-
Brak ocen
-
8,08złCena detaliczna: 44,90 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 8,98 zł
x
Katarzyna Biłas, autorka książki "Bez cukru a słodkie", po raz kolejny udowadnia, że można schudnąć bez rezygnacji z kulinarnych przyjemności! Jeśli wydaje ci się, że będąc na diecie musisz zrezygnować z ulubionych tradycyjnych potraw, ta książka jest dla ciebie! Bigos, karkówka, kluski śląskie czy dania z makaronem również mogą znaleźć stałe miejsce w zdrowym jadłospisie, o ile tylko nauczysz się odpowiednio je przyrządzać oraz w zrównoważony sposób łączyć z innymi potrawami. Dzięki tej książce poznasz niemal 120 przepisów na pełnowartościowe dania obiadowe, które nie tuczą, a nadal są pyszne. Znajdziesz wśród nich posiłki mięsne i wegetariańskie, makarony, zapiekanki, faszerowane warzywa, zupy i surówki, a także zdrowsze wersje fast foodów. Zadbaj o zdrowie i smukłą sylwetkę bez diet i wyrzeczeń!
