Jak przetrwać zimę
-
Autor: Leibowitz Kari
- ISBN: 9788368381887
- EAN: 9788368381887
- Oprawa: oprawa: broszurowa
- Wydawca: Luna
- Format: 199x142 mm
- Język: polski
- Liczba stron: 320
- Rok wydania: 2025
- Wysyłamy w ciągu: 48h
-
Brak ocen
-
30,74złCena detaliczna: 54,90 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 31,84 zł
Idealna książka dla wszystkich, którzy co roku z utęsknieniem czekają na wiosnę!
Jeśli najchłodniejsza pora roku kojarzy ci się tylko z szaroburą pogodą i brakiem energii, Jak przetrwać zimę pokaże ci, że ten czas może wyglądać zupełnie inaczej. Psycholożka Kari Leibowitz, specjalistka od zimowego dobrostanu, zdradza, w jaki sposób zmienić swoje nastawienie oraz dostrzec w zimie źródło spokoju i radości.
Podróżując po najmroźniejszych zakątkach świata - od Norwegii po Japonię - autorka odkryła, że mieszkańcy tych miejsc nie walczą z zimą, lecz ją celebrują. Wiedzą, jak czerpać z niej siłę: zwalniać tempo, pielęgnować relacje, szukać małych przyjemności, które ogrzewają od środka.
Dzięki tej książce przestaniesz odliczać dni do czasu, aż drzewa z powrotem się zazielenią. Bo zimy nie trzeba znosić - można się nią cieszyć.
