Jak ćwiczyć prawidłowo?
Ćwiczenia dla kobiet na siłowni i Sali
-
Autor: Agnieszka Przybylska
- ISBN: 9788363017026
- EAN: 9788363017026
- Oprawa: oprawa: twarda
- Wydawca: landie.pl
- Format: 13x17 cm
- Język: polski
- Liczba stron: 144
- Rok wydania: 2011
- Wysyłamy w ciągu: niedostępny
-
Brak ocen
-
19,85złCena detaliczna: 34,90 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 19,85 zł
Artykuł chwilowo niedostępny
x
Niniejsza książka ma być źródłem wiedzy o tym, jak prawidłowo wykonywać ćwiczenia na siłowni, a także na Sali gimnastycznej lub w domu. Nie ma ona zastępować trenera. Ma być uzupełnieniem wiedzy przekazanej przez niego lub przypomnieniem tego, co nam powiedział.
Pamiętajmy - wykonując nieprawidłowo ćwiczenia możemy sobie zaszkodzić. Ćwicząc prawidłowo zwiększamy szansę na osiągnięcie zamierzonego efektu.
Zapraszamy do lektury.
Zespół wydawnictwa landie.pl
