Zgrabna sylwetka to również płaski brzuch. Taki brzuch może mieć każda kobieta, która zastosuje zaproponowany w tej książce łatwy i skuteczny program specjalnie dobranych ćwiczeń, ułożonych w odpowiedniej kolejności i wspartych właściwą dietą. Wystarczy tylko kwadrans dziennie, aby już po miesiącu cieszyć się ładnym brzuchem i zgrabniejszą figurą.
Pakiet zawiera 2 książki:
Mała wielka podróż:
Serce Rosie pękło, kiedy jej mąż zmarł na raka. Ona jednak się nie poddała. Wyruszyła z Walii w podróż dookoła świata. W plecaku miała tylko niewielki zapas żywności i niezbędny ekwipunek. Pieniądze zdobyła, wynajmując swój skromny dom. Tak zaczęła się samotna, pięcioletnia wyprawa. Rosie pokonała ponad 32 tys. kilometrów. A wszystko dla męża, którego bardzo kochała.
Obserwowana przez wilki, potrącona przez autobus, zagrożona atakiem niedźwiedzi, ścigana przez nagiego mężczyznę z bronią, cierpiąca od ciężkich odmrożeń… Opowieść Rosie to seria niezwykłych przygód zwyczajnej kobiety, która miała odwagę osiągnąć coś wielkiego. A po drodze znalazła sens życia.
Prawdziwa odwaga:
15 maja 2010 roku, po 210 dniach na morzu i przepłynięciu 24.285 mil morskich, szesnastoletnia Jessica Watson triumfalnie zawinęła swoim jachtem, Ella’s Pink Lady, do portu w Sydney. Stała się w ten sposób najmłodszą osobą, której udało się opłynąć świat samotnie, bez pomocy i bez żadnych przystanków. Wydawało się, że cały kraj stanął w miejscu, by powitać ją w domu.
Jessica, zainspirowana historiami żeglarzy, którzy pokonali tę trasę przed nią, ludzi takich jak Joshua Slocum, Ellen MacArthur i, przede wszystkim, Jesse Martin, przez wiele lat przygotowywała się do tej chwili, skupiając się na spełnianiu swego marzenia.
Kiedy podczas ostatniego próbnego rejsu zderzyła się z 63.000-tonowym masowcem, wielu osobom wydawało się, że przegrała, jeszcze nim zdołała wyruszyć w podróż. Jednak Jessica otrząsnęła się i ruszyła dalej z podniesionym czołem.
Czy próbowaliście już przyrządzić coś w silikonowej formie? Jeśli nie, to najwyższy czas, abyście przygotowali coś z nami. Sukces w kuchni gwarantowany!
Wytrzymała, uniwersalna i łatwa w użyciu forma silikonowa zapewnia radość przyrządzania różnych przysmaków i gwarantuje nieograniczoną przyjemność pieczenia. W formie można przygotowywać ciasta, desery, a także różnego typu przekąski. Przepisy na niektóre z nich znajdziecie w załączonej książeczce kucharskiej. Spróbujcie przygotować zwykłe ciasto w niezwykły sposób, a wasi goście będą oczarowani jego oryginalnym podaniem!
Mały Stuart pragnął tylko, by być kochanym. Wpajano mu jednak, że jest zbyt niegrzeczny, aby zasłużyć na ojcowską miłość. Tatusiu, proszę, nie to historia słodkiego chłopczyka, który dorastał pod opieką nieobliczalnego mężczyzny. Był bity i wykorzystywany seksualnie, jednak nikt nie znał tragicznej prawdy. Jak się potem okazało David, ojczymem Stuarta, molestował również młodszą siostrę chłopca, za co został wtrącony do więzienia. Po ponad 30 latach emocjonalnej i psychicznej traumy oraz po samobójstwie siostry w Stuarcie coś pękło. Postanowił spotkać się z Davidem i samemu wymierzyć najwyższą karę. Spisaną w tej książce historię Stuart Howarth zaczął pisać w więzieniu. Stała się dla niego swego rodzaju terapią i ukojeniem po latach, które spędził w mentalnym piekle.
Czego pragną mężczyźni w łóżku to książka uznanej ekspertki, Siski Green, udzielającej porad na łamach magazynu Men’s Health. W odróżnieniu od innych autorów, nie owija ona w bawełnę. Bez skrupułów rozprawia się z mitem męskich orgazmów i zdradza łóżkowe fantazje każdego faceta.
Transakcję zawarto pewnego ranka na przedmieściach nigeryjskiego Lagosu. Adopcja. Tina nie mogła doczekać się wyjazdu do Francji, gdzie miała zostać przyjęta przez rodzinę o nazwisku Okpara. Matka, Linda, zajmuje się domem. Ojciec, Godwin, jest piłkarzem znanego francuskiego klubu Paris Saint Germain. Razem mają czworo dzieci. Tina marzy, żeby już z nimi być. Razem chodzić do szkoły, wspólnie bawić się w domu i na podwórku. Jednak rzeczywistość wygląda całkiem inaczej. Tina, wykorzystywana i nieustannie poniżana, śpi w piwnicy na gołym materacu. Pewnego dnia, korzystając z nieobecności żony, adopcyjny ojciec gwałci ją po raz pierwszy...
Nieustraszona kurka Carmen i jej brat Carmelito znajdują małego, wyjątkowo czarnego kotka! Na stado kur pada blady strach. Przecież czarny kot przynosi pecha. I jak na złość w kurniku zaczynają się dziać same nieszczęścia?
ZAGINIONE DZIECI CZASEM SIĘ ODNAJDUJĄ. W 1999 roku, w wieku dziesięciu lat, Charlene Lunnon i Lisa Hoodless zostały porwane w drodze do szkoły. Przez kilka dni były więzione w brudnym mieszkaniu komunalnym, torturowane i gwałcone. Niemal postradały życie. Ale zdarzył się cud. Dziewczynki zostały odnalezione, ich oprawca aresztowany i skazany, a sprawę udało się zamknąć. To jednak nie był koniec dla Charlene i Lisy. Przez kolejne kilka lat starały się pogrzebać bolesne wspomnienia i wrócić do normalnego życia. W ogniu heroicznej walki z własnymi demonami ich przyjaźń została wystawiona na próbę, której prawie nie podołała.
Uprowadzone to opowiedziana przez nie historia tego, co przeżyły, jak udało im się przetrwać tę gehennę oraz skąd czerpały siłę, aby iść dalej i odbudować swoje życie.
Kiedy Hala Jaber, korespondentka wojenna, wyrusza do Bagdadu, nawet nie przypuszcza, co szykuje dla niej życie. W ogarniętym wojną Iraku niespodziewanie spełnia swoje marzenia o macierzyństwie. Los stawia na jej drodze Zahrę i Hawrę – dwie malutkie irańskie dziewczynki, które w zamachu terrorystycznym straciły całą rodzinę.
Zaangażowana w zorganizowanie im leczenia i pomocy medycznej Hala odkrywa, że istnieje więcej niż jeden sposób, aby kochać i wychowywać dziecko, i więcej niż jeden sposób, aby być matką…
Lubię, kiedy sprawiasz mi ból. Pragnę tego. Wiem, że może nie wierzysz w to, kiedy patrzę na ciebie ze złością, płaczę, rumienię się albo próbuję ukryć strach. Ale to właśnie mnie kręci. Ból, poniżenie, niepewność – to na mnie działa. Kiedy krępujesz mi nadgarstki, chwytasz za gardło, ciągniesz za włosy, posiadasz mnie, władasz mną, moje serce szybciej bije. I robię się mokra….
Niezwykła opowieść o kobiecej uległości.
Kontrowersyjna, pikantna a jednocześnie zabawna i niewiarygodnie szczera opowieść o tym, jakie wyzwania czekają niezależną, współczesną kobietę, która, dla obopólnej przyjemności i z własnej woli przekazuje władzę nad sobą i swoim ciałem dominującemu partnerowi.
Historia z „Pięćdziesięciu twarzy Greya”, która wydarzyła się naprawdę.
Morderstwo najlepszej przyjaciółki. Małżeństwo donikąd. Śmiertelna obsesja. Pięć lat temu Nicky przeżyła tragedię - jej najlepsza przyjaciółka, Grace, została brutalnie zamordowana. Nikt nigdy nie został oskarżony o tę zbrodnię, a Nicky szuka pociechy w ramionach Grega, byłego męża Grace. Ich małżeństwo dalekie jest jednak od ideału - kiedy więc Nicky spotyka młodego, przystojnego Adama ma nadzieję, że niewinny flirt być może pomoże jej zapomnieć o przeszłości. Bardzo szybko jednak to, co ma być jedynie chwilową rozrywką, prowadzi do odkrycia mrocznych tajemnic z przeszłości jej męża. Tajemnic, które doprowadzą ją do przerażającego sekretu śmierci jej przyjaciółki. Kiedy miłość jest warta zabijania, cena prawdy może być bardzo wysoka.
Rozszyfruj wskazówki.
Odkryj prawdę.
Labirynty, zagadki, czary i tajemnice sprzed wieków czekają na ciebie.
Oksfordzki naukowiec odnajduje starożytny papirus.
Wyznawcy czarnej magii zbierają się w Londynie.
Otwiera się mapa prowadząca do trzech labiryntów w Europie.
Odwieczna tajemnica przyzywa.
Londyn, 1953
W ręce Augusta Winthropa, kartografa, miłośnika średniowiecza i literatury klasycznej, syna prominentnego polityka amerykańskiego, trafia niezwykły artefakt: antyczna księga, kronika, która należała do słynnego alchemika, Shimona Mendiluze, spalonego na stosie w londyńskim Tower w 1646 roku. W księdze ukryta jest mapa wskazująca na kraj Basków, Francję Niemcy i jeszcze jedno miejsce, opisane na ostatniej stronie, którą wyrwano. W jednym ze wskazanych na mapie tajemniczych miejsc ukryto ponoć eliksir wiecznego życia. August wyrusza w niebezpieczną podróż, by tropiony przez szpiegów i agentów tajnych służb ustrzec mapę przez zakusami licznych wrogów. Podczas tej niezwykłej wyprawy przemierza kraje, przekracza granice państwowe i wpada w wir wydarzeń rozgrywających się w zniszczonej II wojną światową Europie. Mapa doprowadzi go jednak dalej, niż przypuszczał – do labiryntów mających moc odmieniania biegu świata.
Aby rozwiązać zagadkę z przeszłości, August musi dokończyć ryzykowną wyprawę, rozszyfrować starożytne inskrypcje, rozwikłać kabalistyczne przepowiednie, odkryć sekret sprzed trzech tysięcy lat i unieszkodliwić międzynarodowy spisek zanim tajemnica wpadnie w niepowołane ręce, a on sam stanie się ofiara płatnego zabójcy.
Przerażający sekret, który może zniszczyć wszystko Dwadzieścia lat temu Kate Maddox jako ochotniczka wzięła udział w badaniach medycznych w ośrodku naukowym, poszukującym lekarstwa na przeziębienie. Zakochała się w przystojnym, młodym lekarzu, który zginął w tragicznych okolicznościach. Kate uciekła do Stanów Zjednoczonych, by tam rozpocząć nowe życie. Po latach wraca do Anglii i znów ucieka, tym razem od despotycznego męża, który usiłuje odebrać jej syna. Przypadkowe spotkanie stawia ją jednak w obliczu mrożących krew w żyłach tajemnic z przeszłości. Co naprawdę wydarzyło się dwadzieścia lat temu w Instytucie Badań nad Przeziębieniem?Ścigana przez mściwego męża i psychotycznego zabójcę, Kate musi rozwiązać zagadkę z przeszłości. Prawda okazuje się straszniejsza niż ktokolwiek mógłby się spodziewać
Wejdź do fascynującego świata wina i poznaj jego sekrety!
Czy delektując się smakiem wina wiesz, jak długą drogę musiało pokonać, żeby trafić do kieliszka? Wyrusz w podróż po świecie wina, poznaj historię świetności tego wspaniałego trunku i odkryj zamknięte w butelce jego smaki i wonie.
Poznaj wszystkie sekrety wina i zostań jego koneserem.
Jak daleko się posuniesz by odzyskać swoje dziecko? W 2011 roku zaginęło w Polsce ok. 4500 tys. dzieci i nastolatków z czego za uprowadzenie dzieci do 6 roku życia najczęściej odpowiada jedno z rodziców.Keith Schafferius jest prywatnym detektywem, który pomógł ok. 100 uprowadzonym dzieciom powrócić do zrozpaczonych rodziców, pozostawionych bez żadnego wsparcia ze strony władz. Schafferius poświęcił blisko 30 lat swego życia rozwiązując sprawy dzieci porwanych za granicę przez jednego z opiekunów, wbrew wyrokom sądu. Pracował w takich krajach jak Polska, Jemen czy Filipiny budując siatkę kontaktów, płacąc łapówki urzędnikom oraz niejednokrotnie ryzykując własnym życiem. Wszystko to po to by uprowadzone dzieci mogły znowu cieszyć się wolnością pod opieką rodziców.Grantlee Kieza to wielokrotnie nagradzany dziennikarz ""The Daily Telegraph"", ""Sunday Telegraph"" i ""The CourierMail"" oraz pisarz. The Retriver to jego siódma książka.""Przedmowę do książki napisał Krzysztof Rutkowski
W tym świecie śmierć córki jest lepsza, niż dyshonor rodziny…
Hannah jest córką imama, muzułmańskiego przywódcy religijnego. Niechciana przez ojca, bita i gwałcona, żyje nadzieją, że ktoś ją w końcu ocali.
Kiedy odkrywa, że rodzina planuje wysłać ją do Pakistanu w celu zawarcia zaaranżowanego małżeństwa, znajduje w sobie dość siły i odwagi, by uciec. Wybiera inną wiarę - porzucenie islamu jest jednak największym grzechem, jakiego może dopuścić się muzułmanin. Karą jest wyrok śmierci…
Niesamowita historia kontaktów z zaświatami – osobiste wspomnienia bestsellerowej autorki. Wyjątkowa więź miedzy ojcem a córką jest jedyną w swoim rodzaju. Ta fascynująca i wzruszająca opowieść to wspomnienia
Jacky Newcomb, znanej jako Angel Lady, oraz jej siostry Madeline. Ukochany ojciec kontaktuje sie z nimi „z zaświatów”, aby udowodnić rodzinie, że istnieje życie po śmierci.
Dla uzależnionej od narkotyków i chorej psychicznie Leah jej mała córeczka jest całym światem – kiedy więc opieka społeczna chce umieścić ją w rodzinie zastępczej zdesperowana kobieta porywa dziewczynkę z domu swych rodziców i znika. Zagubiona i bezbronna 4-letnia Alice nie rozumie, dlaczego nie wolno jej zostać u kochających dziadków. Cathy, która będzie teraz rodzicem zastępczym Alice, też tego nie pojmuje – to po prostu nie ma sensu…
Nowe, zaktualizowane wydanie poradnika! Wyczerpujący, napisany prostym językiem poradnik dla przyszłej mamy, który pomoże zrozumieć zmiany zachodzące tydzień po tygodniu w organizmie kobiety. Każdy tydzień ciąży opisano w osobnym rozdziale, aby łatwiej było zrozumieć zmiany zachodzące w organizmie kobiety i poznać rozwój dziecka od momentu poczęcia do narodzin. Marie-Claude Delahaye - autorka naszej książki z tej serii pt.: "Zdrowa ciąża"
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
