Depresja. Jak pokonać śmiertelny smutek w.3
Jak pokonać śmiertelny smutek
-
Autor: Anna Duman
- ISBN: 978-83-8151-866-6
- EAN: 9788381518666
- Oprawa: miękka
- Wydawca: RM
- Format: 205x140mm
- Język: polski
- Liczba stron: 200
- Rok wydania: 2024
- Wysyłamy w ciągu: 48h
-
Brak ocen
-
22,38złCena detaliczna: 39,99 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 22,21 zł
Depresja to poważna, potencjalnie śmiertelna choroba. Charakteryzuje się między innymi obniżeniem nastroju, ciągłym zmęczeniem, osłabieniem koncentracji, problemami ze snem i apetytem, izolacją społeczną oraz całkowitym brakiem nadziei na lepsze jutro
Pamiętaj: nie musisz się tak czuć! Depresję się leczy. Możesz sobie pomóc, korzystając z porady specjalisty, który przepisze ci leki bądź skieruje cię na terapię. Nie musisz tej trudnej drogi pokonywać samotnie.
O czym jest ta książka? To nie tylko rozprawa na temat objawów i leczenia depresji, lecz także (a może przede wszystkim) praktyczny poradnik o tym, gdzie szukać pomocy, dlaczego nie trzeba bać się wizyty u psychiatry, czego oczekiwać po terapii, jak rozmawiać z osobami chorymi na depresję, jak mówić o swoich uczuciach i obawach. Pomoże tym, którzy borykają się z chorobą osobiście lub próbują wesprzeć bliskiego, który cierpi na depresję.
