Życie bez węglowodanów
Skreśl białą mąkę i cukier
- ISBN: 9788377072332
- EAN: 9788377072332
- Oprawa: Twarda
- Wydawca: OLIMP WYDAWNICTWO
- Format: 19.0x23.4cm
- Język: polski
- Liczba stron: 160
- Rok wydania: 2018
- Wysyłamy w ciągu: niedostępny
-
Brak ocen
-
18,49złCena detaliczna: 29,90 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 18,49 zł
Artykuł chwilowo niedostępny
x
Chcesz pozbyć się nadmiaru kilogramów – skreśl białą mąkę i cukier.
W nowoczesnej piramidzie żywieniowej produkty zbożowe są na trzecim miejscu, ale rekomenduje się spożycie produktów pełnoziarnistych, bo to one są zdrowszym ich wariantem. Cukier ma być całkowicie wyeliminowany.
Wybierz posiłki warzywne pełne wartości odżywczych i witamin, skorzystaj z bogactwa nabiału, chudego mięsa i ryb oraz roślin strączkowych. Skreślając cukier nie rezygnujesz ze słodyczy, lecz sięgnij po zdrowe słodkości.
Nasze kulinarne propozycje dostarczą tak dużą dawkę witamin i energii, że będziesz w pełni cieszyć się życiem.
