Wypalenie rodzicielskie. Od zmęczenia, zwątpienia i zniechęcenia do siły, radości i poczucia sensu
Od zmęczenia, zwątpienia i zniechęcenia do siły, radości i poczucia sensu
-
Autor: Włodarska Sylwia
- ISBN: 9788368228441
- EAN: 9788368228441
- Oprawa: oprawa: broszurowa
- Wydawca: Mamania
- Format: 139x206 mm
- Język: polski
- Liczba stron: 240
- Rok wydania: 2025
- Wysyłamy w ciągu: 48h
-
Brak ocen
-
34,38złCena detaliczna: 59,90 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,24 zł
Wsparcie i realna pomoc na czas, kiedy masz dość rodzicielstwa, obowiązków i nieustających wyzwań codzienności.
Przeprowadzone kilka lat temu w 42 krajach badania wykazały, że Polska jest w czołówce pod względem poziomu wypalenia rodzicielskiego. Podczas kiedy naukowcy sprawdzają przyczyny i próbują określić formy pomocy, dla rodziców najważniejsze jest, jak odzyskać radość z kontaktu z dziećmi i jak nauczyć się radzić sobie ze stresem.
Sylwia Włodarska, znana jako "Pani Swojego Szczęścia", to mediatorka w nurcie Porozumienia bez Przemocy oraz trenerka empatycznej komunikacji. Jako mama trójki dzieci, która doświadczyła wypalenia rodzicielskiego, doskonale wie, jak wyczerpujące i przytłaczające może ono być.
To książka dla ciebie, jeśli potrzebujesz:
- wiedzy o tym, jak wprowadzić potrzebne zmiany,
- przywrócenia wiary w to, że jesteś dobrym rodzicem,
- zaopiekowania się swoimi potrzebami,
- nadziei na to, że kiedyś będzie lepiej.
