Vegenerata sposób na zdrowie
Biegaj, gotuj, chudnij
-
Autor: Przemysław Ignaszewski
- ISBN: 978-83-8053-181-9
- EAN: 9788380531819
- Oprawa: Miękka
- Wydawca: Burda Publishing Polska
- Format: 17.6x22.0
- Język: polski
- Liczba stron: 300
- Rok wydania: 2017
- Wysyłamy w ciągu: niedostępny
-
Brak ocen
-
25,30złCena detaliczna: 44,90 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,30 zł
Artykuł chwilowo niedostępny
x
Przemysław „Vegenerat” Ignaszewski opisuje biegowe i kulinarne eksperymenty, które przeprowadził na własnym organizmie. Pierwsza część książki skierowana jest do biegaczy i ludzi ciekawych, jak np. pozbyć się nawet pięćdziesięciu kilogramów. Druga część zainteresuje zwolenników prostej kuchni roślinnej. Być może historia autora stanie się inspiracją do tego, aby podnieść się z kanapy i zrobić krok w kierunku lepszego życia opartego na ćwiczeniach i zdrowej diecie.
W książce znajdziesz łatwe przepisy na:
przekąski dla aktywnych, wegańskie śniadania i obiady, zupy, koktajle, słodycze i ciasta, wegańskie święta.
