KATEGORIE

Kategorie

Okładka książki Vademecum naturalnego zdrowia....

Vademecum naturalnego zdrowia....

Najskuteczniejsze metody oczyszczania i uzdrawiania organizmu

  • Autor: Andreas Moritz Hornecker John
  • ISBN: 978-83-64278-26-6
  • EAN: 9788364278266
  • Oprawa: miękka
  • Wydawca: Vital Studio Astropsychologii
  • Format: 14,5x20,5 cm
  • Język: polski
  • Liczba stron: 216
  • Rok wydania: 2015
  • Wysyłamy w ciągu: niedostępny
  • Średnia ocena: 3,67 (3)
  • 28,88

     zł

    39,30 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Wpisz e-mail, jeśli chcesz otrzymać powiadomienie o dostępności produktu
x

Mało kto może powiedzieć, że jest w pełni zdrowy. Sądzimy, że dolegliwości, choroby i rozmaite bolączki są nam po prostu pisane. Nic bardziej mylnego. Twoje ciało jest z natury zaprogramowane na bycie zdrowym i pełnym energii witalnej przez cały czas trwania życia, a choroby są wynikiem niewłaściwych nawyków i nieodpowiedniej diety. Choć trudno w to uwierzyć, większość trapiących nas dolegliwości jest wywoływana przez zaburzenia w wątrobie, nerkach, układzie pokarmowym bądź odwodnienie. Autorzy tej książki rzucają nowe światło na najpopularniejsze choroby i ukazują, w jaki sposób je sami wywołaliśmy poprzez nieświadome zaburzanie funkcjonowania poszczególnych organów. Jednocześnie zdradzają proste, a zarazem niezwykle skuteczne sposoby oczyszczania ciała, nawadniania go, odżywiania i wprowadzania nawyków sprzyjających zdrowiu. Dzięki tej publikacji zapobiegniesz schorzeniom układu krążenia, wątroby i innych organów wewnętrznych, płuc, kości, systemu nerwowego oraz narządów zmysłów. Poprawisz także stan swojego zdrowia dzięki zsynchronizowaniu rytmu swojego funkcjonowania z rytmem natury. Jest to poradnik dla każdego, kto chce odzyskać zdrowie w sposób w pełni naturalny i pozbawiony jakichkolwiek leków. Jego autorzy korzystają zarówno z najnowszych odkryć medycyny, jak i Ajurwedy. Opisują praktyczne ćwiczenia fizyczne, wyjaśniają cykle biologiczne, moc emocji i reakcje ciała na stres. Ta książka to Twoja recepta na zdrowie!

Sheti, ocena: 5/5
2014-12-05
Nasze ciało jest zaprogramowane do tego, aby być zdrowym. Niestety sami z siebie często zapominamy o tym, jak nasza dieta i styl życia potrafią mu to uniemożliwić. Przetworzone jedzenie, pośpiech, za mało ruchu, odwodnienie ? to tylko przykładowe przyczyny złego samopoczucia, które wkrótce przemienia się w niepokojące objawy, a w końcu w poważne choroby, z którymi trzeba sobie radzić. A po co, skoro profilaktyka jest naprawdę prosta? ?Vademecum naturalnego zdrowia? to książka, która pokazuje, że bez stosowania dodatkowych suplementów czy chodzenia po lekarzach, jesteśmy w stanie zapewnić naszemu ciału odpowiednie warunki bytu. Wcale nie potrzebujemy wydawać ogromnych ilości pieniędzy na cudownych uzdrowicieli i świetnie rozreklamowane terapeutyki, bowiem wszystko mamy pod ręka ? trzeba tylko po to umiejętnie sięgnąć. Autorzy tej książki na sam początek ukazują nam zaniedbania takie jak odwodnienie organizmu czy zapchanie układu pokarmowego, które po pewnym czasie wywołują bardzo nieprzyjemne i negatywne skutki w naszym organizmie, siejąc w nim niemal spustoszenie. Druga część książki skupia się na zdrowym odżywianiu. Nie dostajemy tutaj tylko i wyłącznie informacji na temat co jeść i w jakich ilościach, ale również pozostajemy poinformowani o tym, w jaki sposób dane posiłki powinny być przygotowywane. Pożegnajcie się więc z kuchenką mikrofalową, ona wcale nie jest waszym przyjacielem. Dostrzeżcie, jak wiele dobrego niosą w sobie świeże soki warzywne i owocowe, odkryjcie, dlaczego krowie mleko jest dla nas nieodpowiednie, przemyślcie to, w jaki sposób cukier i inne słodziki degradują nasz układ pokarmowy i całe ciało. A to tylko jedne z wielu zagadnień poruszanych w tej książce. W części trzeciej natomiast autorzy postanowili napisać co nieco o zdrowym stylu życia, bowiem nie chodzi tutaj tylko o dietę, ale również o zniwelowanie stresu, odpowiednią ilość snu oraz aktywność fizyczną. Ta pozycja okazuje się być naprawdę przydatna i zawiera w sobie całe mnóstwo rad i wskazówek. Chociaż niektóre z nich kłócą się z tym, co do tej pory wiedziałam, to jednak dają do myślenia. W sumie są różne szkoły, a człowiek powinien poznać każdą z nich ? a ciało i tak samo zdecyduje, co dla niego najlepsze. Jednak widać, że autorzy nie wyssali swojej wiedzy z palca, bowiem wszystko, o czym piszą ma większy sens i układa się w logiczną całość. Z doświadczenia mogę przyznać im rację w wielu kwestiach. Świetną sprawą okazał się być rozdział 20 ? codzienne cykle biologiczne, gdzie możemy przeczytać o tym, co dzieje się naszym ciele w poszczególnych przedziałach godzinnych przez całą dobę. W tej książce można znaleźć również ciekawe informacje na temat produktów spożywczych, z którymi spotykamy się na co dzień ? poznacie supermoce marchewki, selera, awokado, kapusty, kalafiora czy brokułów. ?Vademecum naturalnego zdrowia? polecam każdemu, kto dba o swoją dietę, kocha swoje ciało i chce dla niego jak najlepiej. Również osoby, które chcą zacząć zmieniać swoje złe nawyki, powinny zapoznać się z tą książką, bowiem znajdą w niej nie tylko podstawy do rozpoczęcia nowego życia, ale również sporo cennych informacji, które przydadzą się na dalszej drodze. Jestem bardzo zadowolona z tej pozycji, przeczytałam ją niemal jednym tchem ? chyba zaczynam powoli wykazywać objawy ortoreksji, ale wierzcie mi, zdrowy styl życia i odpowiednia dieta są czymś naprawdę pięknym, a Andreas Moritz i John Hornecker utwierdzą Was w tym przekonaniu!
 
Zuzka, ocena: 5/5
2014-07-15
Rzadko kiedy sądzimy, że choroba może być skutkiem naszych własnych działań. Wiadomo, że alkohol niszczy wątrobę, a palenie papierosów płuca, ale często uznajemy, że unikając używek żyjemy zdrowo i nie przyczyniamy się do dręczących nas schorzeń. W rzeczywistości jest jednak zupełnie inaczej. Doskonale obrazują to autorzy tej książki. Ukazują, jak nasz tryb życia niszczy zdrowie i w jaki sposób możemy ten proces zatrzymać oraz cofnąć jego skutki. Gorąco polecam tę lekturę wszystkim, którzy chcą żyć naprawdę zdrowo.
 
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Oczekiwanie na odpowiedź
Wybierz wariant produktu
Dodaj do koszyka
Anuluj