Usuń tę osobę ze swojej głowy. 7 japońskich technik uwalniających umysł
-
Autor: Michihito Sugawara
- Wydawca: Znak JednymSłowem
- ISBN: 978-83-8427-395-1
- EAN: 9788384273951
- Oprawa: Okładka broszurowa ze skrzydełkami
- Format: 135x210
- Liczba stron: 224
- Rok wydania: 2026
- Wysyłamy w ciągu: po 15.07.2026
-
Brak ocen
-
31,98złCena detaliczna: 49,99 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 31,98 zł
Szefowa, która ciągle cię krytykuje.
Współpracownik, który podkopuje twój autorytet.
Rodzic, który cię kontroluje.
Przyjaciel, który uważa się za lepszego od ciebie.
W twojej głowie zamieszkał intruz. To osoba, o której nie możesz przestać myśleć. Odtwarzasz przed snem wszystko, co zrobiła i powiedziała. Dosłownie zatruwa ci życie. A najgorsze jest to, że nie potrafisz wyrzucić jej ze swojej głowy.
Nie możesz i nie musisz tak funkcjonować.
Poznaj 7 prostych technik, dzięki którym uwolnisz swój umysł od tej osoby i odzyskasz przestrzeń mentalną. Michihito Sugawara opracował ten unikalny program na podstawie badań naukowych i dzięki wieloletniemu doświadczeniu w pracy neurochirurga. Gdy wprowadzisz do swojego życia te techniki, odbudujesz pewność siebie, przestaniesz zamartwiać się opinią innych i skupisz się na własnych celach.
Twój umysł należy do ciebie. Tej cennej przestrzeni nie musi zajmować ktoś inny.
