KATEGORIE

Kategorie

Okładka książki The Little Book of Forgiveness

The Little Book of Forgiveness

  • ISBN: 9781856754422
  • EAN: 9781856754422
  • Oprawa: Zintegrowana
  • Wydawca: Octopus
  • Format: 11.0x15.0cm
  • Język: angielski
  • Liczba stron: 96
  • Rok wydania: 2021
  • Wysyłamy w ciągu: niedostępny
  • Brak ocen
  • 34,81
     zł
    Cena detaliczna:  43,00 zł
    Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 34,81
Artykuł chwilowo niedostępny
Wpisz e-mail, jeśli chcesz otrzymać powiadomienie o dostępności produktu
x
Anger is toxic to our mental and physical health, it increases stress levels, anxiety and the risk for illnesses such as heart disease. But we can choose to release this anger and toxic energy by harnessing the spiritual powers of forgiveness. True forgiveness is not about the feelings of others; it is actually about you. It’s about freeing yourself from whatever has hurt you and not letting it weigh you down anymore. Forgiveness is a joyous gift that anyone can use, and empirical research has shown that when we are better at forgiveness we experience lower levels of depression and anxiety. With the simple practices contained within this Little Book, you can bring more inner peace to your life. The Little Book of Forgiveness is a beautifully illustrated guide filled with strategies and guidance on the art and power of forgiveness, using tools such as mindfulness, meditation, gratitude, creativity, relaxation and compassion to help you find true harmony with the world. CONTENTS INCLUDES: Chapter 1 – Acceptance Chapter 2 – Empathy Chapter 3 – Acknowledgment Chapter 4 – Meaning Chapter 5 – Perspective and Gratitude
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Oczekiwanie na odpowiedź
Wybierz wariant produktu
Dodaj do koszyka
Anuluj