Sztuka Szczęścia w Trudnych Czasach
- ISBN: 978-83-7510-488-2
- EAN: 9788375104882
- Oprawa: Twarda
- Wydawca: Rebis
- Format: 15.5x23.0cm
- Język: polski
- Liczba stron: 382
- Rok wydania: 2010
- Wysyłamy w ciągu: niedostępny
-
Brak ocen
-
27,28złCena detaliczna: 45,90 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,28 zł
Artykuł chwilowo niedostępny
x
Doskonały przewodnik po labiryncie fascynującej filozofii Dalajlamy pozwalającej na osiągnięcie spokoju i zgody z samym sobą.
Długo oczekiwana kontynuacja bestsellerowej Sztuki szczęścia: poradnika życia
Czy można się spodziewać, że odnajdziemy szczęście i sens życia we współczesnym świecie?
W książce Sztuka szczęścia w trudnych czasach doktor Howard C. Cutler prowadzi czytelników przez tajniki filozofii Dalajlamy, który mówi o tym, jak uzyskać spokój umysłu i poczucie wewnętrznego szczęścia nawet w obliczu trudności. Wspólnie analizują źródła wielu problemów i pokazują, jak radzić sobie z nieszczęściami, tak żeby złagodzić cierpienie i móc cieszyć się życiem.
Z połączenia technik buddyjskich i osiągnięć współczesnej psychologii powstało przepełnione mądrością, optymistyczne, ale też realistyczne podejście do przezwyciężania problemów zarówno społecznych, jak i osobistych.
"Dalajlama twierdzi, że nie dysponuje nadzwyczajnymi duchowymi mocami. Jest zwykłym śmiertelnikiem narażonym na te same problemy, co każdy z nas. Lecz on nauczył się przezwyciężać impulsy, które nas unieszczęśliwiają".
"The New York Times"
Długo oczekiwana kontynuacja bestsellerowej Sztuki szczęścia: poradnika życia
Czy można się spodziewać, że odnajdziemy szczęście i sens życia we współczesnym świecie?
W książce Sztuka szczęścia w trudnych czasach doktor Howard C. Cutler prowadzi czytelników przez tajniki filozofii Dalajlamy, który mówi o tym, jak uzyskać spokój umysłu i poczucie wewnętrznego szczęścia nawet w obliczu trudności. Wspólnie analizują źródła wielu problemów i pokazują, jak radzić sobie z nieszczęściami, tak żeby złagodzić cierpienie i móc cieszyć się życiem.
Z połączenia technik buddyjskich i osiągnięć współczesnej psychologii powstało przepełnione mądrością, optymistyczne, ale też realistyczne podejście do przezwyciężania problemów zarówno społecznych, jak i osobistych.
"Dalajlama twierdzi, że nie dysponuje nadzwyczajnymi duchowymi mocami. Jest zwykłym śmiertelnikiem narażonym na te same problemy, co każdy z nas. Lecz on nauczył się przezwyciężać impulsy, które nas unieszczęśliwiają".
"The New York Times"
- CZĘŚĆ I: JA, MY I ONI
- Rozdział l. Ja kontra my
- Rozdział 2. Ja i my
- Rozdział 3. Uprzedzenia (my kontra oni)
- Rozdział 4. Przezwyciężanie uprzedzeń
- Rozdział 5. Skrajny nacjonalizm
- CZĘŚĆ II: PRZEMOC KONTRA DIALOG
- Rozdział 6. Nowe spojrzenie na ludzką naturę
- Rozdział 7. Przyczyny przemocy
- Rozdział 8. Korzenie przemocy
- Rozdział 9. Radzenie sobie z lękiem
- CZĘŚĆ III: SZCZĘŚCIE W TRUDNYCH CZASACH
- Rozdział 10. Jak sobie radzić w trudnych czasach
- Rozdział 11. Nadzieja, optymizm i odporność
- Rozdział 12. Szczęście wewnętrzne i zewnętrzne oraz zaufanie
- Rozdział 13. Pozytywne emocje a budowanie nowego świata
- Rozdział 14. Odkrywanie wspólnego człowieczeństwa
- Rozdział 15. Empatia, współczucie i odnajdywanie szczęścia w trudnych czasach
- O autorach
