Sztuka dobrego życia
-
Autor: Mariola Bojarska-Ferenc
- ISBN: 9788327402721
- EAN: 9788327402721
- Oprawa: oprawa: zintegrowana
- Wydawca: Olesiejuk
- Format: 17x24,5 cm
- Język: polski
- Liczba stron: 440
- Rok wydania: 2012
- Wysyłamy w ciągu: niedostępny
-
Brak ocen
-
25,81złCena detaliczna: 34,90 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,81 zł
Artykuł chwilowo niedostępny
x
Książka jest poradnikiem dla kobiet i mężczyzn, którzy chcą doładować swoje akumulatory oraz zmienić styl życia na lepszy.
Znana propagatorka zdrowego stylu życia próbuje przybliżyć czytelnikom filozofię wellness, czyli dobrego życia. To znacznie więcej niż właściwa dieta i porcja ruchu, masaże i wizyty w spa. Podpowiada, co robić, by poczuć się pewniej i osiągnąć sukces na różnych płaszczyznach życia: zawodowej, prywatnej, emocjonalnej, finansowej.
Rozmawia ze specjalistami z dziedziny żywienia o tym, jak stosując odpowiednią dietę i prowadząc aktywny tryb życia, można zapobiegać rozmaitym dolegliwościom.
Namawia aktorów, dziennikarzy, polityków, którzy byli gośćmi jej programów telewizyjnych, do tego, by zdradzili, jak radzą sobie z różnymi problemami.