Somatyczna terapia traumy. Skuteczne narzędzia wzmacniania relacji umysł-ciało
Skuteczne narzędzia wzmacniania relacji umysł-ciało
nowość
-
Autor: Dann Jordan
- Wydawca: Czarna Owca
- ISBN: 9788384570920
- EAN: 9788384570920
- Oprawa: Twarda
- Język: polski
- Format: 13.9x20.9cm
- Liczba stron: 192
- Rok wydania: 2026
- Wysyłamy w ciągu: 48h
-
Brak ocen
-
33,65złCena detaliczna: 54,99 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,20 zł
x
Ulecz się z traumy i odzyskaj spokój Terapia somatyczna pozwala uwolnić uwięziony w ciele stres emocjonalny i psychiczny. Jej zastosowanie umożliwia przetworzenie traumy i powrót do zdrowia. Techniki oparte na dowodach naukowych Dowiedz się, czym jest terapia somatyczna i jak działa, a także poznaj najważniejsze metody jej stosowania. Terapia somatyczna w praktyce Wykorzystaj ćwiczenia pisemne, pracę z ciałem i ćwiczenia oddechowe do regulacji układu nerwowego i przywrócenia równowagi umysłu oraz ciała. Spokój i lepsze życie w zasięgu ręki Odzyskaj grunt pod nogami i ciesz się stabilniejszym i szczęśliwszym życiem. *** Jordan Dann– dyplomowana psychoanalityczka zajmująca się terapią somatyczną i terapią par. Ukończyła zaawansowane szkolenie w zakresie terapii Gestalt i jest specjalistką w zakresie metod Somatic Experiencing oraz Imago Relationship. Prowadzi prywatną praktykę w Nowym Jorku i jest członkinią wydziału Gestalt Associates for Psychotherapy. Możesz ją obserwować na Instagramie (@jordandann).
