Solozofia. Sztuka, która pozwala czuć się spełnionym i cieszyć się życiem w pojedynkę
Sztuka, która pozwala czuć się spełnionym i cieszyć się życiem w pojedynkę
-
Autor: Vazquez Seguí Nika
- ISBN: 978-83-8252-556-4
- EAN: 9788382525564
- Oprawa: Twarda
- Wydawca: Czarna Owca
- Format: 216x153 mm
- Język: polski
- Liczba stron: 168
- Rok wydania: 2024
- Wysyłamy w ciągu: 48h
-
Brak ocen
-
29,20złCena detaliczna: 49,99 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,46 zł
Solozofia to sztuka, która pozwala czuć się spełnionym i cieszyć się życiem w pojedynkę. Opiera się na założeniu, że bycie samemu to nie to samo, co poczucie osamotnienia.
W swoim praktycznym przewodniku autorka udziela wskazówek, jak się rozwijać i cieszyć się życiem bez zbędnych zobowiązań, nie rezygnując przy tym z samego siebie.
Dzięki tej książce nauczysz się:
Odrzucać błędne przekonania o tym, jak należy żyć i wchodzić w relacje z innymi;
Przejmować kontrolę nad przeznaczeniem, tak by zależało ono wyłącznie od twoich decyzji;
Podchodzić do życia z humorem, chęcią podejmowania wyzwań i miłością do samego siebie;
Poznawać swoje pragnienia i priorytety, i być swoim najlepszym przyjacielem;
Opierać samoocenę na rozwijaniu umiejętności i realizowaniu celów.
Pamiętaj, że masz do dyspozycji samego siebie. Czy istnieje lepsze towarzystwo?
Witaj na kursie solozofii!
Nika Vzquez Segu ukończyła psychologię na Uniwersytecie w Walencji oraz studia podyplomowe z psychoonkologii na Uniwersytecie Madryckim. Prywatną praktykę łączy z prowadzeniem wykładów dotyczących inteligencji emocjonalnej. Przez kilka lat była koordynatorką nowatorskiego portalu internetowego oferującego wsparcie psychologiczne online. Jest autorką książek trzech książek. Jej najnowsza publikacja Solozofia zostałą przetłumaczona na 9 języków i odniosła międzynarodowy sukces.
