KATEGORIE

Kategorie
Okładka książki Skuteczne odżywianie w treningu i sporcie

Skuteczne odżywianie w treningu i sporcie

  • Autor: Olivier Lafay
  • ISBN: 9788372294302
  • EAN: 9788372294302
  • Oprawa: Miękka
  • Wydawca: Aha!
  • Format: 16.3x23.5
  • Język: polski
  • Liczba stron: 312
  • Rok wydania: 2022
  • Wysyłamy w ciągu: 24h
  • Brak ocen
  • 24,75
     zł
    Cena detaliczna:  45,00 zł
    Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 24,75 zł
x
x
Kolejna, długo oczekiwana książka Oliviera Lafay`a autora bestsellerowego Treningu siłowego bez sprzętu. Jest to kompendium wiedzy na temat odżywiania w treningu i sporcie. Czytelnik znajdzie w niej teorię ale i tabele, wyliczenia, jadłospisy i treningi żywieniowe oraz konkretne przepisy kulinarne. W książce między innymi: twój profil energetyczny; budowa masy mięśniowej; redukcja tkanki tłuszczowej; stabilizacja.
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Oczekiwanie na odpowiedź
Wybierz wariant produktu
Dodaj do koszyka
Anuluj