Self-care. Zbuduj pewność siebie
-
Autor: Giers Magdalena
- ISBN: 978-83-8299-192-5
- EAN: 9788382991925
- Oprawa: zintegrowana
- Wydawca: Zielona sowa
- Format: 205x145mm
- Język: polski
- Seria: SELF-CARE
- Liczba stron: 112
- Rok wydania: 2023
- Wysyłamy w ciągu: 48h
-
Brak ocen
-
16,49złCena detaliczna: 29,99 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 16,89 zł
x
Pasjonująca podróż po świecie dojrzewania!
"Zbuduj pewność siebie. Przewodnik po emocjach i dojrzewaniu" to poradnik, który porusza temat emocji. Autorka omawia kwestie zdrowia psychicznego oraz budowania relacji przez nastolatków, tłumaczy, jak radzić sobie z silnymi emocjami, porusza problem presji społecznej.
"Self-care" to seria poradników dla nastolatków wkraczających w trudny etap, jakim jest dojrzewanie - zarówno fizyczne, jak i psychiczne. W poradnikach, poza częścią merytoryczną, znajduje się wiele miejsca na notatki i zapisywanie własnych przemyśleń.
