Przyjaźń w czasach samotności. O znaczeniu i budowaniu więzi w dorosłym życiu
O znaczeniu i budowaniu więzi w dorosłym życiu
-
Autor: Marisa G. Franco
- ISBN: 978-83-8280-559-8
- EAN: 9788382805598
- Oprawa: Miękka
- Wydawca: Filia
- Format: 136x207 mm
- Język: polski
- Seria: FILIA NA FAKTACH
- Liczba stron: 456
- Rok wydania: 2023
- Wysyłamy w ciągu: 48h
-
Brak ocen
-
33,35złCena detaliczna: 52,90 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 30,61 zł
JAK ZDOBYĆ I UTRZYMAĆ PRZYJACIÓŁ W ERZE ROZPROSZENIA, WYPALENIA I CHAOSU W CORAZ BARDZIEJ PODZIELONYM ŚWIECIE?
Więzi międzyludzkie są jednym z najważniejszych wyznaczników szczęścia. Spośród 106 czynników wpływających na depresję, brak zaufanej osoby znajduje się na pierwszym miejscu. SAMOTNOŚĆ JEST BARDZIEJ ZGUBNA, NIŻ ZŁA DIETA CZY BRAK RUCHU. PRZYJAŹŃ DOSŁOWNIE RATUJE NAM ŻYCIE.
Dr Marisa G. Franco wyjaśnia, że aby zdobyć i utrzymać przyjaciół, musisz zrozumieć, na czym opiera się twoje przywiązanie: na poszukiwaniu poczucia bezpieczeństwa, na strachu czy unikaniu. To klucz do odkrycia, co w twoich przyjaźniach działa, a co zawodzi.
Istnieją konkretne, oparte na badaniach sposoby na zwiększenie liczby i jakości przyjacielskich więzi. Inicjatywa, wrażliwość, autentyczność, produktywny gniew, hojność i przywiązanie - to cechy, które chronią PRZYJAŹŃ.
