Przebudzenie umysłu. Osiągnij pozytywny stan umysłu czerpiąc z filozofii i neuropsychologii
Osiągnij pozytywny stan umysłu czerpiąc z filozofii i neuropsychologii
-
Autor: Ryan A. Bush
- ISBN: 9788383718989
- EAN: 9788383718989
- Oprawa: oprawa: broszurowa
- Wydawca: Kobiece
- Format: 147x209 mm
- Język: polski
- Liczba stron: 320
- Rok wydania: 2025
- Wysyłamy w ciągu: 48h
-
Brak ocen
-
28,22złCena detaliczna: 49,99 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,22 zł
Stań się sobą sięgając w głąb własnego umysłu!
To książka dla każdego, kto czuje się zagubiony, stoi w miejscu i nie wie, jak osiągnąć równowagę wewnętrzną. Nie jest to typowy poradnik o "szczęściu", bo autor nie skupia się na usuwaniu negatywnych emocji, lecz na budowaniu pozytywnego stanu umysłu. Ten poradnik powstał z myślą o dociekliwych laikach, którzy lubią poznawać nowe koncepcje z różnych perspektyw. Znajdziesz tu połączenie filozofii z danymi naukowymi i radami terapeutycznymi.
Ryan A Bush przedstawia teorię czerpiącą ze stoicyzmu i neuropsychologii, mądrości duchowej i psychoterapii. To interdyscyplinarne połączenie różnych idei i praktyk mających wyjaśnić wiele ludzkich doświadczeń i udzielić odpowiedzi na takie pytania jak: "Dlaczego ludzie chorują na depresję? Dlaczego niektórzy z nas są wiecznie niezadowoleni?".
Autor dzieli się również osobistą historią - swoją drogą od depresji do odzyskania pełni życia - i prezentuje nowatorskie podejście do psychiki człowieka. Ostrzega, że wnioski płynące z zaprezentowanej w "Przebudzeniu umysłu" teorii wywracają do góry nogami wiele współczesnych przekonań.
