Praca z lustrem. 21 dni, które odmienią Twoje życie
21 dni, które odmienią Twoje życie
-
Autor: Louise L. Hay
- ISBN: 978-83-7377-770-5
- EAN: 9788373777705
- Oprawa: Miękka
- Wydawca: Studio Astropsychologii
- Format: 16.5x12.1
- Język: polski
- Liczba stron: 196
- Rok wydania: 2016
- Wysyłamy w ciągu: niedostępny
-
Średnia ocena: 5,00 (4)
-
21,61złCena detaliczna: 39,30 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 21,61 zł
Artykuł chwilowo niedostępny
x
Praca z lustrem sposób na to, jak pokochać siebie
Choć wiele osób nie zdaje sobie z tego sprawy, najskuteczniejszy przyrząd do pokochania siebie i samodoskonalenia znajduje się praktycznie w każdym mieszkaniu. Lustro, bo o nim mowa, jest niezwykle skuteczne i przydatne w różnego rodzaju ćwiczeniach dotyczących samoakceptacji i nie tylko. Warte podkreślenia jest to, że zasada lustra jest znana z psychologii. Zakłada, że to, co widzimy w innych, jest odbiciem nas samych. Praca z lustrem polega na powtarzaniu pozytywnych afirmacji podczas patrzenia sobie głęboko w oczy, w swoje odbicie znajdujące się w lustrze oraz wzbudzaniu pozytywnego myślenia. Jak to działa? Pozytywne afirmacje generują uzdrawiające myśli i idee, dzięki którym możesz rozwinąć w sobie większą pewność siebie i poczucie własnej wartości. Z pewnością Twój umysł odzyska spokój, a Ty sam wewnętrzną radość.
Choć wiele osób nie zdaje sobie z tego sprawy, najskuteczniejszy przyrząd do pokochania siebie i samodoskonalenia znajduje się praktycznie w każdym mieszkaniu. Lustro, bo o nim mowa, jest niezwykle skuteczne i przydatne w różnego rodzaju ćwiczeniach dotyczących samoakceptacji i nie tylko. Warte podkreślenia jest to, że zasada lustra jest znana z psychologii. Zakłada, że to, co widzimy w innych, jest odbiciem nas samych. Praca z lustrem polega na powtarzaniu pozytywnych afirmacji podczas patrzenia sobie głęboko w oczy, w swoje odbicie znajdujące się w lustrze oraz wzbudzaniu pozytywnego myślenia. Jak to działa? Pozytywne afirmacje generują uzdrawiające myśli i idee, dzięki którym możesz rozwinąć w sobie większą pewność siebie i poczucie własnej wartości. Z pewnością Twój umysł odzyska spokój, a Ty sam wewnętrzną radość.
✖ Opinia niepotwierdzona zakupem
maria, ocena: 5/5
2016-06-17
To, co czujesz do siebie, gdy patrzysz na swoje lustrzane odbicie, nigdy nie kłamie. Przykre jest to, ze większość z nas jest wtedy w nie najlepszym nastawieniu. Widzimy swoje braki, trudności i minusy. Rzadko kiedy patrzymy na siebie z miłością i szczerym oddaniem. Dzięki tej książce zaakceptowałam i pokochałam siebie. Czyli wykształciłam zupełnie naturalne uczucia, na które tak trudno było się wcześniej zdobyć.
✖ Opinia niepotwierdzona zakupem
Agata, ocena: 5/5
2016-06-13
Kochanie siebie nie jest takie proste. Większości z nas wydaje się to być rzeczą oczywistą, ale praktyka pokazuje, że bynajmniej takie nie jest. Nie lubimy swoich wad, cech charakteru, wyglądu. Latami karzemy samych siebie za prawdziwe bądź wyimaginowane wpadki z przeszłości. A przecież wystarczy popracować ze swoim odbiciem. I o tym jest ta książka!
✖ Opinia niepotwierdzona zakupem
Piękna, ocena: 5/5
2016-06-08
Lustereczko powiedz przecie, któż najpiękniejszy jest na świecie :) Jestem w pierwszym tygodniu ćwiczeń i już widzę różnicę. Ćwiczenia pomagają w zaakceptowaniu samej siebie, zdecydowanie zwiększyło się poczucie własnej wartości. Jestem wdzięczna Louise Hay, za dzielenia się swoją wiedzą i doświadczeniem.
Hay House to świetne wydawnictwo! Publikują najlepsze książki z tematyki duchowej i motywacyjnej.
✖ Opinia niepotwierdzona zakupem
Rywka, ocena: 5/5
2016-06-02
Świetna książka. Poręczna, bo mały format - idealna do torebki :), Jednak lepiej trzymać ją przy lustrze np w sypialni. Początkowe ćwiczenia wydawały mi się śmieszne, jednak po kilku dniach zauważyłam, że można nimi zwiększyć poczucie własnej wartości. Praca z lustrem polega na powtarzaniu pozytywnych afirmacji przez trzy tygodnie. Zacznijmy czuć się dobrze ze sobą - polecam.
