Nie potrafię schudnąć
Rewolucyjna francuska dieta odchudzająca
-
Autor: Pierre Dukan
- ISBN: 978-83-7515-017-9
- EAN: 9788375150179
- Oprawa: Oprawa miękka
- Wydawca: Otwarte
- Format: 118 x 168 mm
- Język: polski
- Liczba stron: 212
- Rok wydania: 2008
- Wysyłamy w ciągu: niedostępny
-
Brak ocen
-
13,12złCena detaliczna: 19,90 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 13,12 zł
"Nie potrafię schudnąć" to świetny poradnik dr. Pierre'a Dukana, francuskiego lekarza, specjalizującego się od ponad 30 lat w dietetyce i walce z otyłością. Autor opisał nowatorską, bezpieczną i niezwykle skuteczną dietę proteinową, która pozwoli nie tylko zrzucić zbędne kilogramy, ale także uniknąć efektu jo-jo i utrzymać upragnioną figurę do końca życia. Kuracja składa się z czterech etapów: błyskawiczna utrata kilogramów łagodne dojście do upragnionej wagi , utrwalenie uzyskanej wagi,ostateczna, długotrwała stabilizacja wagi.W książce znajduje się także wiele prostych i apetycznych przepisów na zdrowe, pożywne dania. Skuteczna dieta nie musi być pasmem wyrzeczeń, żmudnego liczenia kalorii i rezygnacji z przyjemności, jaką daje jedzenie!
