Nie bój się lęku. 5 sprawdzonych strategii w.2015
5 sprawdzonych strategii radzenia sobie z nim
-
Autor: Bandelow Borwin
- ISBN: 978-83-7489-585-9
- EAN: 9788374895859
- Oprawa: miękka ze skrzydełkami
- Wydawca: GWP
- Format: 15,5x23,5 cm
- Język: polski
- Liczba stron: 296
- Rok wydania: 2015
- Wysyłamy w ciągu: niedostępny
-
Brak ocen
-
21,94złCena detaliczna: 39,90 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 21,94 zł
Artykuł chwilowo niedostępny
x
Jak to się dzieje, że ludzie odczuwają lęk? Skąd się on bierze? Czy można go pokonać? Jakie są możliwości terapeutyczne? Na te i wiele innych pytań znajdziesz odpowiedź w znakomitej książce wybitnego niemieckiego terapeuty – Borwina Bandelowa. Zagadnienia związane z zaburzeniami lękowymi są w niej bogato ilustrowane przykładami znanych postaci historycznych i współczesnych. Przypadki te potwierdzają zaskakujące odkrycie, że lęk ma nie tylko mroczną stronę – bywa męczarnią, ale i źródłem twórczej siły człowieka. Dzięki tej książce: • zrozumiesz podstępną naturę lęków • nauczysz się je oswajać • zyskasz nową jakość życia • odzyskasz nad nim kontrolę
