KATEGORIE

Kategorie
Okładka książki Muskulatura i rozciąganie

Muskulatura i rozciąganie

Ćwicz na siłowni

  • Autor: Jean Paul Doutreloux Michel Masseglia Philippe Robert
  • ISBN: 9788372291660
  • EAN: 9788372291660
  • Oprawa: Miękka
  • Wydawca: Aha!
  • Format: 16.5x23.5cm
  • Język: polski
  • Liczba stron: 240
  • Rok wydania: 2008
  • Wysyłamy w ciągu: niedostępny
  • Brak ocen
  • 24,02
     zł
    Cena detaliczna:  35,90 zł
    Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 24,02 zł
Artykuł chwilowo niedostępny
Wpisz e-mail, jeśli chcesz otrzymać powiadomienie o dostępności produktu
x
Naprzemienne stosowanie treningu muskulatury i rozciągania mięśni stanowi najlepszą metodę zwiększania siły, mocy oraz zakresu ruchomości mięśniowej. Trenowanie według tych wskazówek pozwala ćwiczącemu poznać anatomię własnego ciała oraz w sposób przemyślany i efektywny wzmacniać te grupy mięśni, które uważa za ważne dla swojej dyscypliny sportowej. Taka metoda treningu pozwala na uniknięcie wszelkich kontuzji wynikających z nieprawidłowo dobranych ćwiczeń.
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Oczekiwanie na odpowiedź
Wybierz wariant produktu
Dodaj do koszyka
Anuluj