Mel B Totally Fit 1
Totally Fit
-
Autor: Mel B.
- ISBN: 5905116012099
- EAN: 5905116012099
- Oprawa: oprawa: pudełko
- Wydawca: Cass Film
- Format: 13.0x19.0cm
- Język: polski
- Seria: Mel B
- Liczba stron: 13
- Rok wydania: 2016
- Wysyłamy w ciągu: 48h
-
Brak ocen
-
13,07złCena detaliczna: 19,90 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 15,45 zł
x
Mel B, jak wiele kobiet, prowadzi bardzo intensywny tryb życia. Mimo to dobrze dobrany program treningowy sprawia, że czuje się doskonale. Mel B odkryje przed wami swoje sekrety, podpowie jak wyglądać świetnie i zmienić swoje życie na lepsze. Na tej płycie znajdziecie wszystkie narzędzia, które pozwolą wam kształtować sylwetkę: od treningu całego ciała do ćwiczeń wspomagających poszczególne mięśnie. Dodatkowo Mel B zaprosi was do kuchni i pokaże swoje najciekawsze przepisy.
Płyta zawiera ćwiczenia:
Cardio
Ramiona
Nogi
Brzuch
