Mądre mitochondria. Jak opóźnić procesy starzenia i żyć zdrowiej wyd. 2023
Jak opóźnić procesy starzenia i żyć zdrowiej
-
Autor: Lee Know
- ISBN: 978-83-8321-884-7
- EAN: 9788383218847
- Oprawa: miękka ze skrzydełkami
- Wydawca: Kobiece
- Format: 205x145mm
- Język: polski
- Liczba stron: 336
- Rok wydania: 2023
- Wysyłamy w ciągu: 48h
-
Brak ocen
-
30,25złCena detaliczna: 44,90 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 26,80 zł
Czy możemy wydłużyć swoje życie i szybciej leczyć się z chorób?
Odpowiedź na to pytanie prowadzi do fascynującego świata komórek i jego energetycznego centrum - mitochondrium. Mitochondria to małe elektrownie znajdujące się w każdej komórce ciała. To od nich zależy, ile masz energii, jak szybko spalasz kalorie i regenerujesz się po chorobie czy wysiłku.
Aktualne badania ujawniają, że wiele chorób zwyrodnieniowych i przewlekłych ma swoje źródło w "zepsutych" mitochondriach. Jednak badania te dają również nadzieję na dłuższe życie. Wystarczy zrozumieć, jak działają nasze wewnętrzne elektrownie, by nauczyć się o nie dbać i odpowiednio stymulować do lepszego funkcjonowania.
Lee Know snuje epicką opowieść o intensywnej pracy, jaka odbywa się w komórkach, a także podaje najnowsze informacje o suplementacji i zdrowym stylu życia. Już teraz dowiedz się, czym jest witamina PQQ, jak kanabinoidy i dieta ketogeniczna oraz suplementacja rybozy mogą zapobiegać przewlekłym chorobom i wydłużać życie nawet o kilkanaście lat.
Pomóż swoim mitochondriom zapewnić ci długie i szczęśliwe życie!
