KATEGORIE

Kategorie

Okładka książki Kuchnia Raw Food

Kuchnia Raw Food

Smaczne dania bez gotowania

  • Autor: Maher Tanya
  • ISBN: 978-83-65404-06-0
  • EAN: 9788365404060
  • Oprawa: Miękka
  • Wydawca: Vital
  • Format: 16.3x23.9
  • Język: polski
  • Liczba stron: 296
  • Rok wydania: 2016
  • Wysyłamy w ciągu: niedostępny
  • Średnia ocena: 5,00 (3)
  • 28,82
     zł
    Cena detaliczna:  49,40 zł
    Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,38
Artykuł chwilowo niedostępny
Wpisz e-mail, jeśli chcesz otrzymać powiadomienie o dostępności produktu
x

Surowe pożywienie, czyli Raw Food, zyskuje coraz większą popularność na całym świecie. Coraz więcej autorytetów z dziedziny zdrowia zachęca do sięgania po surowe produkty. Dotychczas problem stanowiło jednak skomponowanie z nich smacznych dań, ale z tym już koniec. Wszystko za sprawą tej książki. Jej autorka jest założycielką prestiżowej restauracji z surowym pożywieniem w znanym londyńskim hotelu. W swojej debiutanckiej książce, której prawa zostały jeszcze przed premierą sprzedane do wielu krajów, dzieli się swoim kulinarnym doświadczeniem. Dzięki zastosowaniu przepisów zawartych w tej publikacji zapewnisz sobie dużo więcej energii niż dotychczas oraz lepsze trawienie, a Twój jadłospis będzie zastępował leki. Nauczysz się przyswajać probiotyki ze sfermentowanych pokarmów i poznasz zasady smakosza surowej diety. Zrozumiesz znaczenie tłuszczów, żelaza, wapnia i innych związków kluczowych dla zdrowia człowieka oraz dowiesz się, które dania dostarczą Ci najwięcej poszczególnych mikroelementów. Świadomie zaopatrzysz swoją spiżarnię i będziesz jeść zgodnie z porami roku. Autorka obala również wiele mitów dotyczących białka. Bogato ilustrowana publikacja zawiera przepisy na niesamowicie smaczne i łatwe w przygotowaniu dania. Znajdziesz tu wskazówki, jak przyrządzić prozdrowotne śniadania, przystawki, zupy, dania główne, sałatki, desery, napoje, dania na imprezy oraz dla dzieci. A wszystkie one zostały opracowane w zgodzie z zasadami kuchni typu Raw Food. Surowo, czyli smacznie i zdrowo.

✖ Opinia niepotwierdzona zakupem
Lidka, ocena: 5/5
2016-04-21
Wspaniała książka. Od dłuższego czasu śledziłam blog autorki i wieloma przepisami się zachwyciłam, reszta rodziny też ma swoje ulubione :) potrawy. Przepisy są bardzo smaczne, łatwe i nawet osoba nie mająca doświadczenia w kuchni sobie poradzi. Dlatego polecam wszystkim łasuchom miętowy baton czekoladowy oraz inne wyjątkowe dania.
 
✖ Opinia niepotwierdzona zakupem
Nina, ocena: 5/5
2016-05-12
Dostałam tę książkę w prezencie ♥ Jest to pierwsza książka kucharska, którą przeczytałam od deski do deski! Nie byłam zwolenniczką "surowego jedzenie", ale przepisy autorki są tak inspirujące, że nie mogę się doczekać, aby wprowadzić pewne surowe posiłki do swojego codziennego menu!
 
✖ Opinia niepotwierdzona zakupem
Kornelia G, ocena: 5/5
2016-04-13
Z wielkim zainteresowaniem oglądam wszelkie programy poświęcone gotowaniu. W jednym z nich, już w którejś edycji z rzędu, pojawiło się zadanie związane z kuchnią typu Raw Food. Profesjonalni kucharze występujący w programie narzekali, jaka to niełatwa kuchnia i zrobili dania, które znacząco odstawały wizualnie od ich wcześniejszych dokonań. Pomyślałam sobie wtedy: Oho… taka to kuchnia, co nawet profesjonaliści się na niej wykładają. Dopiero ta książka uświadomiła mi, że kuchnia typu Raw Food może nie tylko cieszyć ciało, ale i dopieszczać smakowo i wizualnie. Trzeba po prostu znać dobre przepisy. A najlepsze są w tej publikacji.
 
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Oczekiwanie na odpowiedź
Wybierz wariant produktu
Dodaj do koszyka
Anuluj