Krowa na parkingu pokonaj gniew techniką zen
-
Autor: Leonard Scheff Susan Edmiston
- ISBN: 978-83-8272-011-2
- EAN: 9788382720112
- Oprawa: miękka
- Wydawca: Studio Astropsychologii
- Format: 205x145mm
- Język: polski
- Liczba stron: 184
- Rok wydania: 2021
- Wysyłamy w ciągu: 3 - 5 dni
-
Brak ocen
-
26,13złCena detaliczna: 44,40 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,69 zł
x
| Autorzy udowadniają, że gniew szkodzi nie tylko innym, ale głównie tobie. Pod jego wpływem zachowujesz się irracjonalne i bezmyślnie. Dzięki tej książce dowiesz się, co to jest gniew, jakie są rodzaje i przyczyny gniewu, a także jak pokonać gniew, odzyskując spokój, radość i szczęście. Znajdziesz tu wiele przypowieści buddyjskich, które pogłębią twoją duchowość, wzmocnią relacje i nauczą opanowania w trudnych dla ciebie sytuacjach. Odkryjesz buddyjski sposób na radzenie sobie z gniewem za pomocą praktyk duchowych zen. Medytacja, świadome oddychanie i praktyki uważności to techniki, które pozwolą ci pogłębić rozwój duchowy, odzyskać radość i szczęście, a co najważniejsze pozbyć się złości. Odkryj buddyjski sposób na pokonanie gniewu. |
