KOLOROWY CHILLOUT KOLOROWANKA DLA DOROSŁYCH WYDANIE PREZENTOWE
-
Autor: AGNIESZKA KRYMOWA
- ISBN: 978-83-943217-1-0
- EAN: 9788394321710
- Oprawa: Miękka
- Wydawca: m10m
- Liczba stron: 96
- Rok wydania: 2015
- Wysyłamy w ciągu: niedostępny
-
Brak ocen
-
16,42złCena detaliczna: 24,90 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 16,42 zł
Artykuł chwilowo niedostępny
x
Ta mała książeczka oferuje zabawę wykorzystując elementy metody relaksacyjnej w oparciu o MINDFULNESS.
Mindfulness (od angielskiego „mindful”) tłumaczone jako "uważność" lub "uważna obecność".
To ćwiczenia umysłu przeznaczone dla tych, które potrzebują relaksu i ukojenia. To świadome kierowanie swojej uwagi na to, czego doznaje się w danej chwili – istnieje tylko TU I TERAZ!
Mindfullnes, dzięki zabawie w kolorowanie wycisza emocje, relaksuje i daje ukojenie…
***
Znajdź 10 minut w ciągu dnia i pokoloruj swoją drogę do spokoju.
Nie wybiegaj w przyszłość ! Nie martw się przeszłością !
Zanurz się w TU I TERAZ i stwórz niepowtarzalne wzory…
Wykorzystaj swoją kreatywność i bądź ze swoimi kolorowymi rysunkami…
To najlepszy sposób na relaks i uspokojenie !